對癥吃才養(yǎng)人????????????? <p class="ql-block">中醫(yī)講究“辨證施養(yǎng)”，同樣的食材，適合濕熱體質(zhì)的人，未必適配虛寒體質(zhì)；看似滋補(bǔ)的食療，若不對癥，反而可能加重身體負(fù)擔(dān)。今天就針對常見的幾種體質(zhì)，分享簡單易做的專屬食療方。</p>