<p class="ql-block">把“強連接”和“弱連接”想成兩本通訊錄，一本是“家人＋鐵哥們”，一本是“點贊之交＋點頭熟人”。</p><p class="ql-block">下面給你一張“雙軌表”：左邊是強連接，右邊是弱連接，分別告訴你怎么“建”和怎么“養(yǎng)”，全是人話操作，照著做就行。</p><p class="ql-block">目的 強連接（鐵哥們） 弱連接（點頭熟人） </p><p class="ql-block">怎么建 1. 一起扛過事：加班通宵、一起運動、一起旅行，共同經(jīng)歷=快速升溫。2. 先麻煩對方：小忙換大情，比如“幫我搬個家”，對方幫完就把你當自己人。 1. 交換一句有用信息：飯局上加微信，當場發(fā)一條“剛你說的那家店我收藏了，謝謝”。2. 做“二傳手”：把 A 的需求介紹給 B，不費力，卻讓你在他們心里掛上號。 </p><p class="ql-block">怎么養(yǎng) 1. 固定儀式：每月一次球局/火鍋/親子日，雷打不動。2. 情緒存款：對方生日、娃考試、父母住院，提前 1 天問候+小紅包。3. 沖突不過夜：吵完 24 小時內(nèi)主動說一句“我語氣重了，回頭請你喝奶茶”。 1. 三不原則：不借錢、不求點贊、不群發(fā)廣告。2. 每年 3 次輕觸：春節(jié)、618/雙11、對方升職/跳槽，發(fā)一句“恭喜+表情包”。3. 信息投喂：看到對方行業(yè)的好文章/招聘/折扣，順手甩過去，加一個“想到你”。 </p><p class="ql-block">防掉線提醒 至少 90 天線下見一次，否則再鐵也會涼。 超過 18 個月沒互動，基本就“死”了，記得重啟：直接甩一句“好久不見，最近怎樣？”。 </p><p class="ql-block">一句話總結(jié)：</p><p class="ql-block">強連接靠“一起扛事＋定期儀式”，弱連接靠“輕投喂＋不打擾”。</p><p class="ql-block">把這兩本通訊錄各留 20～50 人，就足夠你一輩子“遇事有人兜底，遇機有人開路”。</p>