八段錦站樁專題 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">【班主任有話說】</b>：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">@所有人 寄語給同修們： </p><p class="ql-block">??轉(zhuǎn)眼時間飛逝，不知不覺我們完成了養(yǎng)氣活血太極營的整一段旅途，仿佛開營第一天見到大家的情景還只是昨天般，卻真的不得不要說再見[再見]啦～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??堅持練習(xí)確實是一件非常辛苦的事情，加上很多同修平時根本沒有鍛煉的習(xí)慣，6點半之前就要起床看晨練，甚至有同修告訴班班老師，會為了晨練每天早上五點之前就起床做準(zhǔn)備，真的是非常不容易，這段時間以來，同修們不僅收獲了更健康的身體，也養(yǎng)成了更加規(guī)律的作息時間，以及堅持不懈優(yōu)秀品質(zhì)，我相信接下來的日子，即使沒有班班每天的督促與陪伴，大家也一定會堅持練習(xí)，不僅是在練習(xí)八段錦上，同樣在你們生活中的方方面面都能做到堅持不懈！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??其實帶你們八段錦的這段時間，有些時候老師會覺得時間過的很慢，每天思考如何讓部分同修跟上大家的進(jìn)度不要掉隊，怎么把更多優(yōu)質(zhì)的課程內(nèi)容分享給大家，看著大家因為各種原因身體出現(xiàn)的狀況，也由衷的希望能幫大家徹底解決掉，每天課程結(jié)束后，也總是在整理今天的課程情況，和準(zhǔn)備新一天的課程內(nèi)容，辛苦是有的，但更多的是老師收到你們很多的感謝、肯定和驚喜的改變，所以老師回頭看這一個月所有的辛苦都是值得的。結(jié)營之后，再回顧過去的日子，現(xiàn)在感覺時間其實過得也很快?？v然時間過得很快，但老師相信堅信很多東西一定不會被輕易抹掉，就像你這一個月來的所獲所得都是實實在在屬于你的??。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??最后，老師希望你們帶動你們的家人身體的人一起練起來，朝著健康出發(fā)！??！ 祝同修們健健康康，事事順心，家庭和睦?。?！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">???♀?山水有相逢，每一段旅途有開始也便伴隨著結(jié)束，有緣能陪伴你們這說不長也不長，說短也并不短的學(xué)習(xí)旅途，很感謝你們，愿你們繼續(xù)保持積極努力的心態(tài)，要在健康養(yǎng)生之路上繼續(xù)堅持，不負(fù)自己，不負(fù)生活??（掌聲響起）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【本人感言】??非常懷念學(xué)習(xí)八段錦的日子！感恩李在峰老師的誨人不倦，講解細(xì)致入微，示范不厭其煩～</p><p class="ql-block">??班主任的溫馨話語更讓人句句入心，學(xué)習(xí)八段錦是為了身體健康，在今后的練習(xí)中，本著老師教誨，去體驗，去實踐，練好八段錦，去收獲健康和快樂！??????</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">分享李在峰導(dǎo)師的幾個小功法：</b></p> 八段錦站樁專輯