<p class="ql-block"> 今日忽覺(jué)，自己已然穩(wěn)穩(wěn)扎進(jìn)了一段舒服的日子里。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 五點(diǎn)多的晨光不用鬧鐘催，眼睛一睜便是神清氣爽的自然醒。換上跑鞋去中環(huán)路，腳步能信馬由韁地跟著感覺(jué)走，十公里跑下來(lái)，氣息平穩(wěn)得毫無(wú)壓力，連風(fēng)都像是在順著我的節(jié)奏吹。跑完喝上一碗暖乎乎的姜棗茶，再配一份清淡早餐，每一口都是踏實(shí)的享受。到了上課的時(shí)候，更是能揮灑自如地分享，看著自己和學(xué)生都有收獲，心里滿是成就感。</p> <p class="ql-block"> 最盼的還是午餐——周老師新琢磨出的瘦肉辣椒蒸茄子煲。人到中年早沒(méi)了對(duì)大魚大肉的執(zhí)念，反倒是這樣簡(jiǎn)單的蒸菜，鮮辣入味，一口下去，味蕾就能得到極大的滿足。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在飯后坐在茶桌旁，燒一壺開(kāi)水，抓一大把普通紅茶丟進(jìn)壺里，不用心疼茶好不好，就愛(ài)這股子濃醇勁兒，看著茶湯泡出深褐的顏色，心里就透著安穩(wěn)。抿一口茶，抬眼望窗外云卷云舒，日子慢得剛好。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 這份好心情的源頭，說(shuō)起來(lái)也實(shí)在讓人開(kāi)心——早上稱重，數(shù)字停在了78.7公斤！掉了六七公斤的“負(fù)擔(dān)”，只覺(jué)得渾身都輕透，走路都帶著風(fēng)。接下來(lái)的幾個(gè)月還要接著努力，盼著春節(jié)前能摸到自己的理想體重，把這份舒服的狀態(tài)，一直穩(wěn)穩(wěn)地保持下去。</p>