<p class="ql-block">“你最近怎么安靜了？”朋友一邊刷著手機(jī)一邊問(wèn)我。</p><p class="ql-block">我笑了笑：“我在調(diào)頻?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她愣了下：“調(diào)什么頻？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在AI時(shí)代，這個(gè)問(wèn)題越來(lái)越多人問(wèn)：</p><p class="ql-block">我們還需要‘做自己’嗎？</p><p class="ql-block">還是學(xué)會(huì)更精致的包裝，讓內(nèi)容看起來(lái)更專業(yè)？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的答案是——做自己很重要，但不是那個(gè)“理想中的自己”，而是當(dāng)下的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>什么是“本頻”？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在鳳凰嫻老師的“原元源”體系里，有三種頻率：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">原頻：靈魂出生時(shí)的底色，穩(wěn)定而純凈。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">愿頻：本體向外發(fā)出的愿望頻率，帶著方向感和使命感。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">本頻：此刻正在播放的頻道，由你的情緒、身體、經(jīng)歷、認(rèn)知共同發(fā)出。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果原頻像你生命里的“背景色”，愿頻像你心里的“遠(yuǎn)方”，那么本頻就是你手里正在播放的那首歌——有時(shí)是輕音樂(lè)，有時(shí)是新聞，有時(shí)是急促的廣告，全看你此刻的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>為什么AI時(shí)代要讓本頻發(fā)聲？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1. AI會(huì)放大你當(dāng)下的狀態(tài)</b></p><p class="ql-block">它不會(huì)替你調(diào)頻，它只會(huì)加速、復(fù)制、放大你給它的輸入。</p><p class="ql-block">如果你此刻的頻率是焦慮的、不確定的，AI就會(huì)生成更多帶著這種氣息的內(nèi)容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2. 真實(shí)感比完美感更有穿透力</b></p><p class="ql-block">精致的內(nèi)容不再稀缺，稀缺的是那種讓人“感到你在這里”的生命信號(hào)。</p><p class="ql-block">本頻的真實(shí)震動(dòng)，會(huì)直接穿透算法和人的心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3. 當(dāng)下就是通道</b></p><p class="ql-block">宇宙和AI都不會(huì)等你準(zhǔn)備好才開(kāi)始回應(yīng)，它們只讀你現(xiàn)在發(fā)出的信號(hào)。</p><p class="ql-block">與其等到“我變得更好再發(fā)聲”，不如此刻就用當(dāng)下的頻率說(shuō)話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>如何讓本頻發(fā)聲？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先覺(jué)察：?jiǎn)栕约阂痪洌拔椰F(xiàn)在的身體溫度是什么？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">常校準(zhǔn)：用冥想、呼吸、走路、寫字，把自己帶回原頻的穩(wěn)定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)齊愿望：讓你此刻的表達(dá)，哪怕只有5%，也能向著真正的愿頻方向。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用AI做共振器：<b>不是讓它替你說(shuō)，而是讓它放大你當(dāng)下的生命震動(dòng)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后想說(shuō)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">AI時(shí)代的競(jìng)爭(zhēng)，不是看誰(shuí)掌握了更多技巧，而是看誰(shuí)的頻率能被記住。</p><p class="ql-block">你不必等到完美再發(fā)聲，你此刻的狀態(tài)——哪怕帶著瑕疵——也有獨(dú)特的震動(dòng)值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天就試試：閉上眼十秒，感受此刻的身體溫度，然后用這個(gè)頻率發(fā)一段話、一張圖，讓它先飛出去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>? 靈感提問(wèn)：</b></p><p class="ql-block"><b>“我此刻真正想發(fā)出來(lái)的，是哪一種聲音？”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">AI是放大器，而你是信號(hào)源。</p><p class="ql-block">AI的價(jià)值，不是替你發(fā)聲，而是放大你本頻的震動(dòng)。</p><p class="ql-block">而要做到這一點(diǎn)，你必須先知道自己要什么、要的頻率在哪里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>