<p class="ql-block">人總會下意識的壓抑情緒能量</p><p class="ql-block">?因為從來沒有人教我們?nèi)绾?lt;/p><p class="ql-block">?及時釋放情緒能量</p><p class="ql-block">于是有了林林總總的身心問題</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?但其實釋放能量是本能</p><p class="ql-block">?參考人類的生理排毒系統(tǒng)</p><p class="ql-block">?心理其實也有本能的排毒系統(tǒng)</p><p class="ql-block">?但被我們的各種社會和家庭規(guī)則</p><p class="ql-block">馴化得失靈了,如同生銹的水龍頭</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?好消息是我們可以從新打開</p><p class="ql-block">?重啟情緒釋放和排毒的本能</p><p class="ql-block">然后盡情享受~</p><p class="ql-block">再然后你會發(fā)現(xiàn)你心想事成的</p><p class="ql-block">能力蹭蹭往上漲</p><p class="ql-block">過程?很爽 很解壓</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?原來解壓的意思就是解除壓抑</p><p class="ql-block">我TM真是個天才[旺柴]</p><p class="ql-block">滾去睡覺了 晚安[月亮]</p><p class="ql-block">?</p>