<p class="ql-block"> 在戶外圈里經(jīng)常可以聽到老驢們一句“今天環(huán)穿狗牙嶺、橫切碎石坡、拉爆了一位豬隊(duì)友”，可外行人卻聽得一頭霧水。其實(shí)每個(gè)行業(yè)、圈子都有自己的一套黑話，下面就梳理一下戶外圈常見的黑話與術(shù)語。</p><p class="ql-block"> 一、人員稱呼類：</p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)：活動(dòng)的發(fā)起人、組織人、決策人，通常走在隊(duì)伍最前面，掌控節(jié)奏與安全。</p><p class="ql-block"> 收隊(duì)：走在最后的人，確保沒有隊(duì)員掉隊(duì)或走丟。</p><p class="ql-block"> 壓隊(duì)：在隊(duì)伍末端控制節(jié)奏，避免新手被拉爆的人。</p><p class="ql-block"> 老驢：經(jīng)驗(yàn)豐富、戶外履歷豐富的資深玩家。</p><p class="ql-block"> 新驢：剛?cè)肴Φ男率煮H友，體能和裝備尚在入門階段。</p><p class="ql-block"> 大神：在徒步圈非常能打的人，體力、技術(shù)、裝備配置都非常出色。</p><p class="ql-block"> 外掛：不是固定隊(duì)伍里的成員，通過朋友介紹或群臨時(shí)報(bào)名加入的人。</p><p class="ql-block"> 水娃：報(bào)名后因故退出的人。</p><p class="ql-block"> 空降：未提前報(bào)名、當(dāng)天直接出現(xiàn)在集合點(diǎn)參與的人。</p><p class="ql-block"> 炮灰：調(diào)侃在路線中最早掉隊(duì)或崩潰的人。</p><p class="ql-block"> 豬隊(duì)友：不給力、添麻煩的隊(duì)友，有時(shí)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)節(jié)奏。</p><p class="ql-block"> 羊頭：報(bào)名時(shí)吹得響亮，實(shí)際表現(xiàn)拉胯的“掛羊頭賣狗肉”型選手。</p><p class="ql-block"> 強(qiáng)驢：特指那種“帶你飛”的強(qiáng)力驢友，重裝越野如履平地。</p><p class="ql-block"> 志愿驢：非活動(dòng)專門安排參與活動(dòng)組織的人員，但樂于助人，自愿擔(dān)任收隊(duì)、壓隊(duì)等角色。</p><p class="ql-block"> 擺子驢：喜歡邊走邊拍照、節(jié)奏偏慢的“擺拍選手”。</p><p class="ql-block"> 二、路線地形類</p><p class="ql-block"> 環(huán)線：起點(diǎn)和終點(diǎn)是同一個(gè)位置，走一圈回來，適合自駕前往。</p><p class="ql-block"> 穿越線：起點(diǎn)和終點(diǎn)不一樣，有“正穿”和“反穿”之分。</p><p class="ql-block"> 埡口：兩座山之間的低點(diǎn)，常作為穿越點(diǎn)和風(fēng)口。</p><p class="ql-block"> 碎石坡：由松散小石塊構(gòu)成的坡面，行走容易打滑。</p><p class="ql-block"> 刃脊：極窄的山脊，像刀刃一樣，兩側(cè)懸空，很危險(xiǎn)。</p><p class="ql-block"> 橫切：沿山腰橫向行進(jìn)，不明顯爬升也不陡降。</p><p class="ql-block"> 機(jī)耕路：農(nóng)村常見可行車的土路或石子路，常見于進(jìn)出山口。</p><p class="ql-block"> 狗牙嶺/狗牙巖：形似狗牙而得名的險(xiǎn)峻山體，巖石多、地形復(fù)雜。</p><p class="ql-block"> 絕壁橫切：沿懸崖橫向行走，恐高者慎入。</p><p class="ql-block"> 天梯路：需要手腳并用甚至借助鐵索、繩索的極陡線路。</p><p class="ql-block"> 腐敗線：景色美、路線輕松、節(jié)奏慢、適合新人體驗(yàn)。</p><p class="ql-block"> 暴虐線：超長(zhǎng)距離、大爬升、難度高，適合強(qiáng)驢挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"> 陷馬坑：被草或落葉遮蓋的隱蔽坑洼，容易踩空。</p><p class="ql-block"> 三、裝備工具類</p><p class="ql-block"> 大三件：背包、帳篷、睡袋，重裝徒步基礎(chǔ)配置。</p><p class="ql-block"> 小三件：爐頭、氣罐、鍋具，戶外做飯必備。</p><p class="ql-block"> 硬殼：防水、防風(fēng)的外層衣物，適用于惡劣天氣。</p><p class="ql-block"> 軟殼：更柔軟、更透氣，適合高運(yùn)動(dòng)量時(shí)穿。</p><p class="ql-block"> 風(fēng)殼：超輕薄的防風(fēng)夾克、皮膚衣。</p><p class="ql-block"> 抓絨：保暖中間層，輕便柔軟，常用于冷天徒步。</p><p class="ql-block"> 羽絨：輕便但怕水，是露營(yíng)時(shí)保暖的核心裝備。</p><p class="ql-block"> 頭燈：戴在頭上的照明工具，夜行或營(yíng)地必備。</p><p class="ql-block"> 地席：鋪在帳篷底部防磨防潮，也可野餐使用。</p><p class="ql-block"> 雪套：套在小腿和鞋之間，防止雜物和水進(jìn)入鞋內(nèi)。</p><p class="ql-block"> 水袋/水壺：戶外飲水容器，水袋適合邊走邊喝。</p><p class="ql-block"> 路書：詳盡記錄路線軌跡、水源點(diǎn)、風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)的資料。</p><p class="ql-block"> 快掛/主鎖/安全帶：用于攀巖、穿越險(xiǎn)段的技術(shù)裝備。</p><p class="ql-block"> 兩步路/六只腳：兩個(gè)戶外常用導(dǎo)航軟件 App.</p><p class="ql-block"> 四、身體狀態(tài)類</p><p class="ql-block"> 拉爆：指跟不上節(jié)奏，體能透支，崩潰邊緣。</p><p class="ql-block"> 撞墻：糖原耗盡后突發(fā)的虛脫感，常見于長(zhǎng)線徒步中。</p><p class="ql-block"> 暴露感：身處高空、無遮擋區(qū)域時(shí)產(chǎn)生的不安與恐懼感。</p><p class="ql-block"> 脫水：因劇烈運(yùn)動(dòng)出汗多、水分?jǐn)z入不足引起的不適。</p><p class="ql-block"> 失溫：身體產(chǎn)熱速度低于散熱速度，導(dǎo)致核心體溫下降，是戶外運(yùn)動(dòng)中非常危險(xiǎn)的狀況。</p><p class="ql-block"> 高反：急性高山病的簡(jiǎn)稱，因快速進(jìn)入高海拔地區(qū)身體缺氧而出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。</p><p class="ql-block"> 拉殘：雖然完成了全程，但肌肉或關(guān)節(jié)嚴(yán)重受損。</p><p class="ql-block"> 抽筋：電解質(zhì)流失或過勞導(dǎo)致肌肉突發(fā)性收縮。</p><p class="ql-block"> 爆皮：腳掌或手掌起泡破皮，是常見的徒步傷害。</p><p class="ql-block"> 打包腿/打包肩：長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重行走導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛。</p><p class="ql-block"> 歇菜了：徹底崩潰、基本癱倒、無法再繼續(xù)。</p><p class="ql-block"> 五、飲食補(bǔ)給類</p><p class="ql-block"> 腐?。褐冈趹敉獬缘锰貏e好，火鍋、燒烤、冰飲等應(yīng)有盡有。</p><p class="ql-block"> 路餐：徒步中簡(jiǎn)便易食的午餐，如能量棒、面包等。</p><p class="ql-block"> 營(yíng)地餐：到達(dá)營(yíng)地后做的正餐，通常比較豐盛。</p><p class="ql-block"> 行動(dòng)糧：邊走邊吃的小零食，便于快速補(bǔ)能。</p><p class="ql-block"> 能量膠：高碳水、高效率的流體能量補(bǔ)充食品。</p><p class="ql-block"> 能量棒：固體能量食物，飽腹感更強(qiáng)，適合長(zhǎng)線使用。</p><p class="ql-block"> 電解質(zhì)：常通過泡騰片、鹽丸等補(bǔ)充，預(yù)防抽筋與中暑。</p><p class="ql-block"> 奶磚：能量密度高的奶制品，便攜抗壓，是長(zhǎng)線必備。</p><p class="ql-block"> 鹽丸：小膠囊形式補(bǔ)鹽制劑，快速緩解抽筋。</p><p class="ql-block"> 泡騰片：溶于水的維生素 + 電解質(zhì)飲料補(bǔ)充片，口感好吸收快。</p><p class="ql-block"> 開火線：允許戶外明火做飯的路線或區(qū)域。</p><p class="ql-block"> 六、英文縮寫類</p><p class="ql-block"> LNT（Leave No Trace）：無痕山林，尊重自然、環(huán)保出行的行為準(zhǔn)則。</p><p class="ql-block"> SOLO：獨(dú)自一人徒步或露營(yíng)的方式，不推薦。</p><p class="ql-block"> GTX（GORE-TEX）：一種防水透氣的高級(jí)戶外面料品牌。</p><p class="ql-block"> UL（Ultralight）：輕量化風(fēng)格，盡量壓縮裝備重量的徒步理念。</p><p class="ql-block"> SUL/XULSuper / eXtreme Ultralight：更極端的輕量化。</p><p class="ql-block"> AMS（Acute Mountain Sickness）：急性高山反應(yīng)，即高反。</p><p class="ql-block"> GPX（GPS Exchange Format）：一種記錄路線軌跡的軟件文件格式。</p><p class="ql-block"> DWR（Durable Water Repellent）：防潑水涂層，常用于軟殼/硬殼外衣表面。</p><p class="ql-block"> HYOH（Hike Your Own Hike）：走你自己的路，尊重每個(gè)人節(jié)奏的戶外態(tài)度。</p><p class="ql-block"> ACL（Anterior Cruciate Ligament）：膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶，戶外運(yùn)動(dòng)常見損傷部位。</p><p class="ql-block"> PLB（Personal Locator Beacon）：個(gè)人定位信標(biāo)，一鍵發(fā)起衛(wèi)星求救信號(hào)。</p>