<p class="ql-block">關(guān)注事情是為了控制，</p><p class="ql-block">關(guān)注心情是為了愛</p><p class="ql-block">人們很容易把注意力放在關(guān)注事情上，因為事情通常在行為層面，是可以看見的，也是可以意識到的。意識層面大多數(shù)的關(guān)注點在于結(jié)果，不過有時候結(jié)果很容易做出錯誤的等同。行為與愛的等同，造成錯愛。錯愛就會讓彼此受傷，我們常陷入對事情的執(zhí)著。追問結(jié)果，糾正行為，誤以為控制是關(guān)心。然而真正的愛不在行為的對錯里，而在情緒的共鳴中。當(dāng)妻子質(zhì)問晚歸的丈夫為何遲到，他傳遞的是焦慮。若換做一句，我感受到了你的疲憊，打開的卻是理解的門。</p><p class="ql-block">也許你頭腦里知道他愛你，但心里不一定感受到愛。因為知道在意識層面，但感受在潛意識層面。而感受就是潛意識的語言。愛是一種感覺，感覺背后是感受，頭腦有頭腦的語言。心靈有心靈的語言，頭腦的語言來自問句和對行為的解析，心靈的語言來自感受。</p><p class="ql-block">愛需要超越頭腦的邏輯抵達心靈的頻率。關(guān)注行為容易制造對立，而關(guān)注心情的創(chuàng)造共情。就像陽光無需條件的照耀，愛也應(yīng)當(dāng)是無條件的信任與接納。當(dāng)我們放下解決問題的急切，學(xué)會用我感受到……代替你為什么……關(guān)系變從緊張的控制升華為溫暖的滋養(yǎng)。</p><p class="ql-block">你會發(fā)現(xiàn)你的人格魅力在不知不覺中提升，因為真正有影響力的是影響人的心，你能夠影響多少人的心？你就有就有多大的影響力，影響力就是領(lǐng)導(dǎo)力。影響力背后是感染力，感染力背后是感受力，感受力背后是共鳴力，共鳴力背后是連接力，連接力背后是滋養(yǎng)力，滋養(yǎng)力背后是愛。</p><p class="ql-block">關(guān)注事情背后的心態(tài)，害怕失去，缺乏自信，活在有條件的愛里。愛變成了壓力和負(fù)擔(dān)，錯誤的理解了愛。關(guān)注心情。背后的力量對自己有信心，活出太陽的品質(zhì)能給予充足信任，無條件的愛。真正的親密不是糾正對方的錯誤，而是看見并擁抱那顆渴望被理解的心。</p>