<p class="ql-block">我們現(xiàn)在覺得好像在三伏天艾灸就是三伏灸?。?！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不是的，你得明白三伏灸的原理。</p><p class="ql-block">為什么在三伏天灸，怎么灸？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">養(yǎng)生之要，在于養(yǎng)陽。</p><p class="ql-block">最好的養(yǎng)陽，就是借天力補人力。</p><p class="ql-block">三伏灸之所以這么好，是因為三伏天的“伏”是陽氣由浮到降的轉(zhuǎn)折點。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三伏灸不是簡單意義上的“冬病夏治”。</p><p class="ql-block">更重要的是“伏”陽入陰，讓我們把天地之間的陽氣、浮躍于體表的陽氣伏入體內(nèi)，能夠顆粒歸倉為自己所用。</p><p class="ql-block">這是我們?nèi)牡囊粋€核心的目的所在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們?nèi)梭w的倉就是陰，伏陽入陰、負陰抱陽、滋陰潛陽。</p><p class="ql-block">我們不要隨意浪費、消耗陽氣。</p><p class="ql-block">三伏灸就是順應陽氣“浮-伏-降”的升降轉(zhuǎn)折，將陽氣伏入體內(nèi)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怎么伏入體內(nèi)？</p><p class="ql-block">這就有賴于</p><p class="ql-block">相火下降之力，</p><p class="ql-block">元氣運化之力，</p><p class="ql-block">金氣收斂之力，</p><p class="ql-block">水氣封藏之力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三伏灸，最重要的是伏陽入陰。</p><p class="ql-block">很多人，年年三伏灸，也看不到啥效果。就是沒有伏陽入陰。</p><p class="ql-block">灸是灸了，陽浮在上面，灸完就拉倒了，怕上火，再引火歸元，都走了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ——【至拙堂丹道海川子】</p><p class="ql-block">?</p>