<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">高考放榜季，兩幅畫(huà)面在華夏大地同時(shí)上演：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一邊是：<u>河南姑娘查得288分，全家歡呼震天！</u>家長(zhǎng)表示，這是女兒自高一以來(lái)考過(guò)的最高分。</p> <p class="ql-block">一邊是：上海某重點(diǎn)中學(xué)一名高三的學(xué)生從17樓跳下，結(jié)束了自己最美的年華。原因竟然是滿(mǎn)分210分的小三門(mén)，他考了204分，只差6分滿(mǎn)分，但是與<u>清華北大失之交臂，于是他選擇從高樓一躍而下</u>，讓如花的生命戛然而止。</p> <p class="ql-block">表面看似是一場(chǎng)考試的失利，背后卻是<b>孩子無(wú)法排解的心理壓力和情緒困境。</b></p><p class="ql-block">成績(jī)固然重要，但如果情緒長(zhǎng)期處于緊繃、焦慮、自責(zé)甚至崩潰的狀態(tài)，任何風(fēng)吹草動(dòng)都可能成為壓垮心靈的最后一根稻草。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">孩子情緒崩潰</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">肝氣郁結(jié)是幕后推手</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(128, 128, 128);">中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言："肝者，將軍之官，謀慮出焉。"</u></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肝氣貴在條達(dá)舒暢，如同將軍指揮若定。當(dāng)升學(xué)重壓、父母高期待、自我苛求如枷鎖般層層疊加，肝氣不得舒展，便郁結(jié)成結(jié)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這郁結(jié)的肝氣如同被堵塞的河流，橫沖直撞，終致情緒決堤：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">情緒失控：</b><u style="color:rgb(128, 128, 128);">暴躁易怒或抑郁低落，如同行走在情緒的懸崖邊；</u></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">身體異樣：</b><u style="color:rgb(128, 128, 128);">胸悶嘆氣、兩脅脹痛、食欲不振、入睡困難、多夢(mèng)易醒；</u></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">結(jié)節(jié)警報(bào)：</b><u style="color:rgb(128, 128, 128);">長(zhǎng)期郁結(jié)更易在乳腺、甲狀腺等部位形成觸手可及的“結(jié)”；</u></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">極端念頭：</b><u style="color:rgb(128, 128, 128);">當(dāng)壓力超過(guò)承受極限，被扭曲的認(rèn)知可能將一次考試失敗放大為整個(gè)人生的終結(jié)。</u></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">疏肝解郁</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">為孩子筑起身心防護(hù)堤壩</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面對(duì)孩子群體常見(jiàn)的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，<b>除了心理疏導(dǎo)調(diào)節(jié)之外，還可以借助一些中醫(yī)食療智慧，疏肝解郁，直擊郁結(jié)核心！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><u>1、消癰散結(jié)：蒲公英+牡蠣</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蒲公英清熱解毒、消癰散結(jié)，牡蠣軟堅(jiān)散結(jié)之力尤強(qiáng)。二者配伍，如精準(zhǔn)導(dǎo)彈直擊結(jié)節(jié)性腫塊，化解體內(nèi)郁結(jié)形成的"有形之結(jié)"。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><u>2、活血化瘀：桃仁+黃芥子</u></b></p><p class="ql-block">桃仁活血祛瘀，黃芥子利水化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。雙劍合璧破除氣血淤堵，讓郁結(jié)之氣隨血活而散，經(jīng)絡(luò)通暢則結(jié)自消。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><u>3、清熱解毒：金銀花+絲瓜</u></b></p><p class="ql-block">金銀花清熱解毒、消炎退腫，絲瓜通絡(luò)清熱。強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合化解肝郁化火之毒熱，清解郁結(jié)醞釀的"內(nèi)環(huán)境危機(jī)"。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><u>4、疏肝和胃：佛手+紫蘇籽+玫瑰花</u></b></p><p class="ql-block">佛手理氣和中，紫蘇籽降氣化痰、和胃降逆，玫瑰花疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)。三香合璧，理氣不傷陰，解郁兼和胃，從根源理順郁結(jié)之氣機(jī)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b>功效點(diǎn)睛：<span class="ql-cursor">?</span></b><u style="color:rgb(237, 35, 8);">此配伍集疏肝解郁、消癰散結(jié)、行氣活血、清熱解毒于一體，既化解無(wú)形之"氣結(jié)"，又消散有形之"體結(jié)"，為壓力郁結(jié)的現(xiàn)代人提供中醫(yī)智慧解法。</u></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">養(yǎng)生之道，亦是養(yǎng)心之道</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高考本該是人生旅途中的一座橋，而非目的地本身。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我們將目光從分?jǐn)?shù)排行榜轉(zhuǎn)向更遼闊的人生疆域，便會(huì)發(fā)現(xiàn)：那288分姑娘未來(lái)可能成為溫暖病患的護(hù)士，而某些高分學(xué)霸或許正為“35歲職場(chǎng)危機(jī)”惶惶不安。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生考卷從不設(shè)標(biāo)準(zhǔn)答案——有人在山巔俯瞰云海，有人在緩坡細(xì)嗅花香，這本是生命最動(dòng)人的參差之美。</p> <p class="ql-block"><b>養(yǎng)生之道，亦是養(yǎng)心之道。</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">當(dāng)我們學(xué)會(huì)在壓力中呵護(hù)肝氣，在失意時(shí)疏通郁結(jié)，便握住了與命運(yùn)和解的鑰匙。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生命的考卷從無(wú)標(biāo)準(zhǔn)答案，縱使某次考試未能如愿，人生仍有萬(wàn)千種精彩可能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿每位學(xué)子都能明白：你們的存在本身，已是這世間獨(dú)一無(wú)二的滿(mǎn)分答卷。當(dāng)壓力襲來(lái)時(shí)，請(qǐng)先抱抱自己——你遠(yuǎn)比自己想象的更堅(jiān)韌，更珍貴。</p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/-14voi6CBp6kdjRUL8qanQ" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有