<p class="ql-block">春季養(yǎng)肝明目茶飲方</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">配方如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玫瑰花：3克</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">菊花：3克</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">枸杞：6克</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">決明子：6克</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陳皮：3克</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">功效：此茶飲方能疏肝解郁，幫助緩解春季情緒波動(dòng)；清肝明目，改善眼睛疲勞，提升視力；同時(shí)滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)肝腎功能，是春季養(yǎng)肝護(hù)肝的佳選。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">方劑解析</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玫瑰花：疏肝解郁，兼具美容養(yǎng)顏之效；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">菊花：疏風(fēng)散熱，清肝明目，為護(hù)眼良品；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">枸杞：滋陰補(bǔ)腎，益精補(bǔ)血，滋養(yǎng)全身；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">決明子：清肝明目，潤(rùn)腸通便，內(nèi)外兼修；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陳皮：理氣健脾，燥濕化痰，調(diào)和脾胃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">飲用方法</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 將上述藥材悉數(shù)置入杯中；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.倒入沸水，充分沖泡；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 靜置5分鐘后即可享用，茶香四溢，沁人心脾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">適量飲用為宜，過量可能引起身體不適。此外，孕婦及脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎飲用，以免引發(fā)不良反應(yīng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春日養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)，一杯茶飲蘊(yùn)藏智慧。以自然之材，調(diào)養(yǎng)身心，讓肝氣舒暢，目明神清，迎接生機(jī)勃勃的春天。</p>