<p class="ql-block"> 目錄</p><p class="ql-block"> ★ 冬至寄語</p><p class="ql-block"> ★ 節(jié)氣時間表</p><p class="ql-block"> ★ 冬至養(yǎng)生訣</p> <p class="ql-block">【冬至寄語】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ?? 二十四節(jié)氣，冬至如年；冬天到來，溫馨將至；冬天到來，快樂將至；冬天到來，至愛將至；冬天到來，親朋將至：冬至冬至，祝你福祉！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? 冬至我可以送你一盤幸福餃子，夏至我就只能送你一群專業(yè)蚊子，為你制造快樂紅包、好運(yùn)紅包、成功紅包、健康紅包，不管哪種紅包，只要你幸福就好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? 冬至如小年，親朋好團(tuán)圓。慶賀冬宰羊，北方吃水餃。桂花冬釀酒，南方香湯圓。春天已不遠(yuǎn)，祝你心愿圓！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（摘自《新老人》2024.12.20）</p> <p class="ql-block">2024-2025年數(shù)九天節(jié)氣時間表</p><p class="ql-block"> ?ω? ?ω?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一九：2024.12.21至2024.12.29</p><p class="ql-block">二九：2024.12.30至2025.1.7</p><p class="ql-block">三九：2025.1.8至2025.1.16</p><p class="ql-block">四九：2025.1.17至2025.1.25</p><p class="ql-block">五九：2025.1.26至2025.2.3</p><p class="ql-block">六九：2025.2.4至2025.2.12</p><p class="ql-block">七九：2025.2.13至2025.2.21</p><p class="ql-block">八九：2025.2.22至2025.3.2</p><p class="ql-block">九九：2025.3.3至2025.3.11</p> <p class="ql-block"> 冬至養(yǎng)生訣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陰極之至陽氣生，</p><p class="ql-block">餃湯補(bǔ)益最相宜。</p><p class="ql-block">搓揉耳廓凍瘡遠(yuǎn)，</p><p class="ql-block">額頸保暖邪難欺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">養(yǎng)生要點(diǎn)：冬至節(jié)氣是養(yǎng)生的重要時間點(diǎn)，陽氣開始逐漸萌發(fā)生長的時機(jī)，平時可吃點(diǎn)餃子。試試?yán)埂⑻岫夂湍Χ@三種按摩方法。</p> <p class="ql-block">2024年12月20日刊發(fā) w-10</p>