養(yǎng)生之道玄淳復(fù) <p class="ql-block"><b>飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞作。故形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。</b></p><p class="ql-block">——素問(wèn).上古天真論</p>