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17期Day15-發(fā)脾氣

Annie

<p class="ql-block">今天因?yàn)楣镜氖?，情緒不好，覺(jué)得很多工作難做。下午6點(diǎn)多，我在跟同事講電話，弟弟在旁邊吵著要看手機(jī)。（同事來(lái)電話前有答應(yīng)弟弟，要借手機(jī)給他玩）</p><p class="ql-block">????：媽媽?zhuān)乙词謾C(jī)。</p><p class="ql-block">媽媽?zhuān)乙词謾C(jī)。</p><p class="ql-block">媽媽?zhuān)乙词謾C(jī)。</p><p class="ql-block">??：你給我閉嘴，不要吵！</p><p class="ql-block">在跟同事講電話時(shí)，已經(jīng)有一股火在竄起。弟弟在旁邊說(shuō)話，讓我更加不耐煩。不可控制的把火撒在孩子身上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃完晚飯，姐姐讓我聽(tīng)寫(xiě)。我雖然已經(jīng)平靜下來(lái)，但還是一直在想工作的事。</p><p class="ql-block">??：你寫(xiě)的字為什么這么難看？一直跟你說(shuō)，不要寫(xiě)斜的，又一直寫(xiě)斜的，還那么擠，四字成語(yǔ)為什么不能占兩格？</p><p class="ql-block">姐姐不說(shuō)話，但四字成語(yǔ)繼續(xù)寫(xiě)一格。</p><p class="ql-block">這是無(wú)聲的叛逆就對(duì)了。</p><p class="ql-block">我也沉默，不然再說(shuō)下去就要又罵人了。</p><p class="ql-block">過(guò)了一會(huì)兒，</p><p class="ql-block">??：從這周開(kāi)始，寫(xiě)字課不要去上了。</p><p class="ql-block">??：為什么？</p><p class="ql-block">??：寫(xiě)字一直沒(méi)進(jìn)步啊。每周都上一節(jié)課，還寫(xiě)成這樣。浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)錢(qián)。</p><p class="ql-block">??：我是練毛筆字又不是硬筆字。</p><p class="ql-block">??：毛筆字寫(xiě)的好不好我不知道，但硬筆字就是一點(diǎn)沒(méi)進(jìn)步。我會(huì)去跟彭老師說(shuō)，寫(xiě)字課先停一段時(shí)間，先不上了。我也會(huì)拍你作業(yè)的這些字給她看。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反思：這幾天狀態(tài)超級(jí)差，因?yàn)楣ぷ鞯氖?。痛苦。?duì)待姐姐弟弟的態(tài)度，很大原因是因?yàn)楣ぷ鞯挠绊?。不過(guò)修行不到位，即使不是因?yàn)楣ぷ?，也?huì)因?yàn)槠渌蚯榫w不好，然后遷怒別人。歸根結(jié)底，還是自身修行不到位。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">改進(jìn)：1、工作上的事，繼續(xù)和同事溝通，請(qǐng)教?？倳?huì)有解決辦法，體驗(yàn)這個(gè)痛苦的感覺(jué)。</p><p class="ql-block">2、晚上復(fù)盤(pán)，告訴孩子，最近媽媽遇到工作的難題，所以晚上對(duì)他們口氣不好。</p><p class="ql-block">3、跟姐姐說(shuō)，我確實(shí)還是建議寫(xiě)字停一段時(shí)間，因?yàn)橐恢闭加脮r(shí)間，但卻沒(méi)進(jìn)步，停一段時(shí)間反省下。問(wèn)她什么意見(jiàn)。平和對(duì)待討論，不帶消極情緒。</p>