97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

2018年，致自律 勤奮 堅(jiān)持 樂觀的自己

鄭粉順

<h1 style="text-align:center;"><b>致自己</b></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 特別喜歡蘇建聰創(chuàng)作的這首現(xiàn)代詩《致自己》，這首詩寫出了對(duì)自己的期望，以及對(duì)未來的美好憧憬。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">昨天的記憶，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">能忘記的就忘記</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">今天擁有的，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">好好珍惜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">明天的，努力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自己認(rèn)為對(duì)的，就堅(jiān)持</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自己認(rèn)為錯(cuò)的，就放棄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個(gè)善良美麗的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個(gè)簡(jiǎn)單快樂的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個(gè)腳踏實(shí)地的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個(gè)真實(shí)的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給努力的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在抱怨自己賺錢少之前</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">先努力，學(xué)著讓自己值錢</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如果不相信努力和時(shí)光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那么時(shí)光第一就會(huì)辜負(fù)你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">……</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給勇敢的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不管多險(xiǎn)峻的高山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">總會(huì)給勇敢的人留下攀登的路</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只要你肯邁步</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">路就會(huì)在你腳下延伸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給迷茫的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每天早上兩個(gè)簡(jiǎn)單的選擇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">回頭去睡覺或起身追逐夢(mèng)想</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迷茫的時(shí)候</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">選擇更艱辛的那條路</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給自信的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最使人頹廢的往往不是前途的坎坷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是自信的喪失</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">當(dāng)全世界都在說放棄的時(shí)候</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">堅(jiān)定地告訴自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再試一次</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給樂觀的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">路上有100個(gè)障礙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就給它1000個(gè)跨過去的理由</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就算不快樂也不要皺眉頭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">誰會(huì)愛上你的笑容</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給睿智的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人生的關(guān)鍵不在于拿了一副好牌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是在于打好一手爛牌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多看一本書</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去做可以做的事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那么磨難必定會(huì)照亮你的路</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給等愛的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛不可能被囚禁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因?yàn)樗菞l河</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">會(huì)溢出河岸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所以不必害怕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歲月有的是時(shí)間讓你遇見對(duì)的那個(gè)人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給未來的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只要在路上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就沒有到不了的遠(yuǎn)方</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">未來你只需要比一個(gè)人更好</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那個(gè)人就是現(xiàn)在的你</p> <h3>　 無論誰的人生路都不會(huì)只是一馬平川，一帆風(fēng)順。總會(huì)有曲曲折折，溝溝坎坎。有時(shí)是平坦大道，有時(shí)是羊腸小道，又有時(shí)會(huì)布滿荊棘；有時(shí)陽光明媚風(fēng)平浪靜，而有時(shí)陰云密布波濤翻滾；平坦大道闊步前行，羊腸小道謹(jǐn)慎慢行，布滿荊棘時(shí)要披荊斬棘辟新路。風(fēng)平浪靜時(shí)可以悠閑地享受海的博大寬厚，需乘風(fēng)破浪時(shí)，還要“直掛云帆濟(jì)滄?！?！</h3> <p class="ql-block" style="text-align:center;">致自律、堅(jiān)持的自己</p><p class="ql-block"> 堅(jiān)守規(guī)律的作息時(shí)間，尤其難得的是堅(jiān)守晨起時(shí)間。隨日出時(shí)間早晚調(diào)整晨起時(shí)間，從夏至前后的4點(diǎn)逐漸調(diào)整至冬至前后的5點(diǎn)。每天晨起后的第一件事就是做塑身運(yùn)動(dòng)，約50分鐘。雖然沒有天生的勻稱、修長(zhǎng)的身材，但通過努力至少能控制好體重與腰圍，據(jù)說人到中年，控制好體重與腰圍，健康基本就有保障。塑身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，接著就到室外走步。除了歲末年初白晝極短，日出時(shí)間很晚，極其寒冷的早晨，一年四季堅(jiān)持登山，2018年晨起登山319次。沒有特殊事情堅(jiān)持走步，無論春暖、秋爽、酷暑、嚴(yán)寒，也無論風(fēng)霜雨雪，堅(jiān)持走步。堅(jiān)持鍛煉的結(jié)果身體素質(zhì)有所改善，人到中年還挺健康。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晨練時(shí)光</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">日出·朝霞</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">雨·雪</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">云·霧</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">光·影</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">葉·花·果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">手機(jī)隨拍</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">潭面無風(fēng)鏡未磨</p> <h3>&nbsp; &nbsp; 為什么喜歡攝影？為什么開始拍照？每個(gè)人愛上攝影的原因都不相同，攝影師 Lauren Lim 分享了 54 個(gè)她想得到的理由。而我自己喜歡拍照的原因有以下幾點(diǎn)。1.記錄下生活中每一個(gè)值得回憶的瞬間，讓記憶成為永恒。2.讓你有一雙慧眼，善于發(fā)現(xiàn)美、感受美、留住美，尋找生活的樂趣。3.走出去，放松身心，享受自然，能使我們身心健康，樂觀向上。</h3> <p class="ql-block" style="text-align:center;">致勤奮、努力的自己</p><p class="ql-block"> 2018每天堅(jiān)持寫日記，也許只能說是每日的流水賬吧，但堅(jiān)持寫，每一天。兒子出生后斷斷續(xù)續(xù)為兒子寫了18年之久的成長(zhǎng)日記，共計(jì)21本。兒子上大學(xué)后，有一天突然想寫點(diǎn)兒什么了，為自己，想寫就寫。從2013年12月的某一天開始寫起日記，至今已五年之久，無一日間斷。寫日記的過程是內(nèi)省的過程，對(duì)自己瑣瑣碎碎一天日程做個(gè)小結(jié)，不斷反思，努力提高自己。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">兒子的成長(zhǎng)日記</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2013年12月至今的日記</p> <p class="ql-block">　　雖說時(shí)有間斷，但堅(jiān)持學(xué)英語也已一年半。當(dāng)年大學(xué)畢業(yè)，剛參加工作時(shí)，學(xué)校有幾位同事利用業(yè)余時(shí)間學(xué)英語，很羨慕，因?yàn)樽约阂埠芟雽W(xué)英語。但是當(dāng)時(shí)條件不允許未能如愿。之后很多年因?yàn)橐χぷ饔忠獛Ш⒆?，想學(xué)英語的心愿就珍藏在心底。兒子上大學(xué)后想學(xué)英語的想法又變得很強(qiáng)烈，但已過不惑之年，知天命之年即將來臨，猶猶豫豫不敢斷然下決心。猶猶豫豫之中又過了幾年，去年妹妹知道了我的想法后，就鼓勵(lì)我學(xué)英語并大力支持。立即買了英語學(xué)習(xí)資料，又提供了全套音頻。妹妹也是過了不惑之年才開始學(xué)習(xí)英語的，通過三年自學(xué)，學(xué)完新概念英語一冊(cè)至四冊(cè)，如今不僅能用英語跟他人流利地溝通，也能寫文章。妹妹的親身經(jīng)歷給了我信心，妹妹的鼓勵(lì)、全力支持更讓我感動(dòng)，終于在半百之年下決心開始了英語學(xué)習(xí)。在我這個(gè)年齡開始新的學(xué)習(xí)需要極大的勇氣，學(xué)習(xí)過程困難重重，能克服諸多困難迎難而上是因?yàn)檫@是我多年的心愿，得以實(shí)現(xiàn)來之不易，很珍惜這個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。不考慮有沒有用處，現(xiàn)在只是因?yàn)橄矚g學(xué)，享受學(xué)習(xí)的過程。記住一個(gè)又一個(gè)新單詞，能讀出一句話，一段話，乃至一篇課文，這個(gè)過程就是一種享受。不計(jì)結(jié)果，只注重過程，這就是學(xué)英語的動(dòng)力。</p> <p class="ql-block"> 2018年制作幾十篇美篇，高三畢業(yè)典禮、初一高一新生入學(xué)儀式、傳統(tǒng)飲食文化體驗(yàn)活動(dòng)紀(jì)念、高三畢業(yè)紀(jì)念、工會(huì)活動(dòng)——健步走比賽等學(xué)校大型活動(dòng)紀(jì)念美篇五篇;晨練時(shí)光系列——冬去春來、春過夏至、辭夏迎秋、秋往冬回等四篇;生日祝福五篇;培訓(xùn)學(xué)習(xí)、其他活動(dòng)總結(jié)六篇;旅游紀(jì)念八篇;唯美倒影、日出集錦等手機(jī)隨拍美篇幾十篇。記錄美好，分享感動(dòng)！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">致熱愛生活、樂觀向上的自己</p> <h3> 得失隨緣，讓一切順其自然。 被人牽掛著，也牽掛著別人。能幫幫別人，雖然也有些許不如意，但也常常感覺挺幸福，日子過得有點(diǎn)兒意義。 越來越喜歡教師這一職業(yè)，喜歡每天面對(duì)青春靚麗的學(xué)生，雖然青春不在了，但可以永葆年輕的心態(tài) 。知天命之年前后也可以活出與之相符的精彩的人生，無論任何年齡段都有其獨(dú)有的無法替代的魅力，做更好的自己。<br></h3> <h3>　　要么旅行，要么讀書，身體和靈魂總有一個(gè)要在路上。 You can either travel or read，but either your body or soul must be on the way.</h3><h3> </h3> <p class="ql-block" style="text-align:center;">盤錦行——葦海蟹灘</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">紅海灘</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">稻田畫</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">湖濱公園</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">撫順 三塊石</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">桓仁 楓林谷</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">濟(jì)南 大明湖</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">趵突泉</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">沈農(nóng)大賞銀杏</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">沈陽 賽特奧萊</p> <p class="ql-block">　　日常生活平淡無奇，卻又繁雜，有時(shí)會(huì)覺得身心俱疲。怎樣才能走出這樣的日常，給平淡無奇的生活增加一點(diǎn)色彩？只要用心去尋找，總能發(fā)現(xiàn)一兩樣自己喜歡的、感興趣的，而且對(duì)自己身心有益的事。堅(jiān)持下去，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來生活可以更快樂、更美好一些。與其終日怨天尤人，還不如振作精神做一些哪怕一點(diǎn)點(diǎn)能改變現(xiàn)狀，能使自己快樂起來的具體的有意義的事。曹操留下了千古名句：“何以解憂？唯有杜康。” 但作為現(xiàn)代人的我們何以解憂？適合自己的有，讀書、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)花。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">愛花、養(yǎng)花、賞花、送花</p><p class="ql-block"> 種下一粒粒種子，邊精心呵護(hù)，邊安靜地等待種子萌芽，長(zhǎng)出一片片真葉，慢慢地枝繁葉茂?？傆幸惶旎蛘呦袼募久缝o悄悄的開出一朵朵小花或者像杜鵑絢麗地花開滿枝，亦或開滿像兔耳朵??、也似蝴蝶般的花??形別致、嬌艷奪目、爛漫多姿的仙客來…… 愛花、養(yǎng)花、賞花、送花，已成為日常生活中重要的一環(huán)。春種一粒子，秋收滿枝花??！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">杜鵑花</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">月季花</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">金魚花</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">色彩繽紛仙客來</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">四季梅</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">龍吐珠</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">萱草</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">大巖桐</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">難忘時(shí)刻</p> <p class="ql-block">　　每年生日三五好友都會(huì)聚在一起慶祝生日，溫馨、美好、感動(dòng)！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">回家！738個(gè)日日夜夜的期盼，喜相逢！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">結(jié)業(yè)考試譯題</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">省民俗節(jié)活動(dòng)</p> <p class="ql-block">　　2018年有過陽光明媚一路歡笑的日子，也有過陰云密布風(fēng)雨飄搖的日子。喜怒哀樂的2018年終將成為過往，即將迎來充滿希望的2019年。</p><p class="ql-block"> 很喜歡下面這一段話，遇到困難挫折時(shí)常常以此慰籍自己。沒有什么事是過不去的，明天會(huì)更好！</p><p class="ql-block">今天再大的事，到了明天就是小事；</p><p class="ql-block">今年再大的事，到了明年就是故事；</p><p class="ql-block">今生再大的事，到了來世就是傳說。</p><p class="ql-block">我們最多也就是個(gè)有故事的人。</p><p class="ql-block">所以，當(dāng)生活中、工作中，</p><p class="ql-block">遇到不順的事，對(duì)自己說一聲：</p><p class="ql-block">今天會(huì)過去，明天會(huì)到來，</p><p class="ql-block">新的一天開始，放下所有一切。</p> <p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">??? </p><p class="ql-block">??? ??? ??? </p><p class="ql-block">??? ??? </p><p class="ql-block">?????? ??? ?? ??</p><p class="ql-block">?? ??? ?? </p><p class="ql-block">?? ??? </p><p class="ql-block">?? ?? ?????.</p> <p class="ql-block">　　2018年感謝媽媽又一年細(xì)心的呵護(hù)與溫暖的陪伴；感謝兒子圓滿結(jié)束兩年軍營(yíng)生活，榮歸故里，繼續(xù)大學(xué)學(xué)業(yè)；感謝親朋好友一直以來的關(guān)心激勵(lì)；感謝同事和諧相處，互幫互助！</p> <p class="ql-block"> 心存一份感動(dòng)，因?yàn)檎嬲\(chéng)；心存一份美好，因?yàn)樾蕾p；心存一份平和，因?yàn)閷捜?；心存一份幸福，因?yàn)楦卸鳌?lt;/p><p class="ql-block"> 活在當(dāng)下，珍惜擁有！</p><p class="ql-block"> 認(rèn)認(rèn)真真做事，踏踏實(shí)實(shí)做人，努力做到比之昨天更好的今天的自己！</p><p class="ql-block"> 不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。</p><p class="ql-block"> 但愿即將迎來的2019年一切順利。 健康、快樂、幸福！</p>