<p>《人生無極限，挑戰(zhàn)無止境》</p><p>人生而有涯。人的一生在歷史的長河中只是短暫的一瞬間。然對于一個人來說卻是漫長的歲月。說人生無極限，并非指生命無極限。而是指人本身的極限。如基普喬格破二，就打破了人類跑馬拉松的極限。在人的一生中會遇到很多挑戰(zhàn)，有主動的，也有被動的。無論是主動，還是被動，挑戰(zhàn)總是面臨著成功或失敗。然而，勇士們決不會因為會有失敗的可能，而放棄挑戰(zhàn)。作為普通的跑步愛好者，有時也會挑戰(zhàn)一下自己的極限。</p><p>今年6月13日，我陪同飛豹的夫人李佳跑完52公里生日跑之后，就萌生了一個念頭：在我生日時，也要跑個生日跑作為紀念。真是老夫聊發(fā)少年狂。我這個想法得到了飛豹、李佳、碧硯、忠華等人鼓勵和支持，曉星和建英、佳佳、佳藝、進輝、鐘鐘等跑友擔心我的身體，開始不太贊成。可見我心意已決，遂改變態(tài)度轉為支持我。今年11月16日是我61周歲（虛歲62）的生日。我就想跑62公里來慶祝自己的生日?？僧斕觳皇侵苣芤惶鞎绊懪闩芘苡训墓ぷ?。于是我決定11月14日（周六）提前跑。</p><p>決心好下，但能否完成，心里也沒底。好長時間我都沒有跑過長距離了。上次陪李佳跑，跑到最后十公里都基本是走，八個小時零五分才完成，還累得不行。這幾個月又沒怎么練。能跑下來嗎？但不管怎么說，話已說出口，無論如何都要試一試吧。人生在世總要不斷地挑戰(zhàn)自己，成功與否都坦然面對吧。此時，曉星專門提醒我，一要淡化生日跑，強調只是跑團的一次聚跑活動；二要淡化挑戰(zhàn)，只是歡樂跑，無論是跑、是走，還是騎車，只要完成62公里即可，以減輕大家的壓力。我深以為然。曉星還把這段話發(fā)在了14號聚跑群里。</p><p>大約一個多月前，進輝就制定了一個聚跑方案，并建立了一個11月14日相聚62公里歡樂跑群。我本來想，就小范圍的，十幾個人跑一跑。誰知道，一拉群，一下子就有五十多人。我趕忙跟進輝說要控制范圍，不要再擴大了。還不知道自己能否跑下來，聲勢搞大了，下不了臺，不好辦。</p><p>到了十月下旬，佳佳、建英提議利用周末騎自行車先去探探路線。10月31日我們一行九人騎車從海埂大壩北端出發(fā)，順著觀景路、海埂公園、湖濱路、環(huán)湖東路、中途右轉至福保路村口，再回環(huán)湖東路方向，繼續(xù)前行，途經藍光歡樂園、海東濕地公園，到達撈魚河濕地公園，剛好31公里。而后再折返回海埂大壩，正好是62公里。這一路除部分路段外，都有人行道，且基本上都是平路，沒什么坡道，比較好跑。探完路，心里也有底了。其后半個月，我自己無論是在昆明，還是出差在外，都不敢放松鍛練，尤其是腿部拉伸。我很擔心自己后半程腿部抽筋，跑不了。</p><p>臨近開跑，建英、佳佳、進輝、阮今、志娟、春雷、昌龍、鐘鐘等人專門開會商量此事，明確分工。布標、補給、車輛、食品、水果、飲料、攝影等等，都有專人負責。還有能力強的人前后照應。為此進輝還專門建立了14號約跑分工群。</p><p>建英、佳佳一再囑咐我跑前一周，一滴酒都不能沾。跑友們的認真、熱情，對我的關心、關愛，讓我感動不已。我也為有這么一群可愛的小伙伴而感到自豪和驕傲！他們也是我跑步的動力。我愛他們！</p><p>越是臨近起跑日期，心里越是忐忑，生怕自己跑不下來。跑前一周還不停地出差，去了臨滄、鳳慶、西雙版納。13號晚上還和飛豹、費總、劉總、汪濤、進輝、阮今、佳藝、斯諾等人聚會喝酒，并沒有好好準備。心想，能跑多少就跑多少吧，不行就走。</p><p>11月14日早晨6:40我們準時到達海埂大壩北端。大壩上已有晨練的人。十多位跑友已經先到了。進輝、建英、佳佳、佳藝、春雷、先華等人在拉布標。布標上的內容是我草擬的：人生無極限，挑戰(zhàn)無止境，秘境百馬62公里歡樂跑。不一會，飛豹、李佳、費總、云忠、碧硯、忠華、啟武、繆丹、志軍、卓瑪、蟲子、多多、阮今、江濤、谷子、紅汝、愛華、曉燕、素平等跑友都到了。維榮還把貓魚也拉過來了。志娟、昌龍、蘋果等做后勤保障的到得更早。海冬、干草大神也專門趕過來給我們攝影照相。</p><p>7點鐘人到齊，總人數有50多。多多帶著我們做熱身活動。海冬、干草給我們照相、拍攝視頻。我簡單說了一下注意事項，就開跑。此時，天空剛泛起魚肚白，還未大亮。大壩上有一些晨練的人。海鷗在翩翩起舞。飛豹、云忠等人陪著我在晨曦中奔跑。干草、海冬、小高等攝影師邊跑邊給我們拍照、攝像。晨曦中，美麗的滇池寧靜安謐，西山睡美人的身形明晰可見。曙光初照，山影綽約，水光瀲滟，我們一群健康陽光的跑者在歡聲笑語中，開始向遠方出發(fā)。</p><p><br></p> <p>剛跑進海埂公園，一輪紅日冉冉升起，把天空染得通紅。滇池水面波光粼粼，成群的海鷗在水面上飛翔嬉戲，景色美極了。海冬、干草連忙叫我們停下腳步，在水邊排成一行慢跑，他們給我們照日出簡影。在朝霞的映照下，跑友們在岸邊奔跑，身姿綽約，畫面十分唯美。為了取得最佳的攝影效果，攝影師們叫我們一遍遍地來回奔跑，直到畫面滿意為止。為此，我們在公園里耽擱了十多分鐘。</p><p><br></p> <p>跑出海埂公園，上了湖濱路，再到環(huán)湖東路一直往南跑。中途右拐進福保路，繞了一圈，再出來，繼續(xù)往南跑。今天的天氣不是很熱，早上氣溫九度，中午最高氣溫也只有二十一度，適合戶外跑步。我今天是輕裝上陣，除了手機，其它什么也沒帶。</p><p>曉星和飛豹、志娟、昌龍等人開了三輛補給車伴隨保障。谷子、天力、蘋果、愛華、莫雷等人騎車隨行保障?？姷ぁt瀟、紅汝開始一直在前面跑。建英、佳佳、春雷、碧硯、鐘鐘、志軍、忠華、多多、先華、曉燕、素平、貓魚等人一直陪著我跑。維榮還拿著一瓶水，隨時讓我補充水分。佳藝陪著李佳在后面跟著。啟武、進輝、青蘭等人是跑一段騎一段。跑到藍光歡樂園已有半馬，瀟瀟、貓魚等部分跑友因有事就撤了。我們在那拍照休息了一會，繼續(xù)往前跑。</p><p><br></p> <p>跑到撈魚河濕地公園已30公里多一點。本來應該往前跑一點就折返?？膳苡褌兌家ス珗@里照相。于是我們又都跑進公園，到滇池邊，看風景，吹海風，戲海鷗。呈現在我們面前的是一望無際的滇池，岸邊的楊柳和遠處古滇王國的巍峨壯觀的宮殿建筑。見此美景，跑友們又紛紛要攝影師們拍照，集體的、個人的，男生的、女生的，在里面玩了好長時間才出來。到公園門口又集體合影留念。這一下耽擱了有20多分鐘。反正我們是歡樂跑，又不搶時間，玩就玩吧?？姷?、曉燕、素平等幾位跑友在這里跟我們分手，回去了。此時已有32公里。我們一群十余人則開始折返往回跑。我們中的好幾個人都報了武漢線上馬，雖說沒有設關門時間。但我想還是在6小時內完賽。還好盡管我們一路在玩，但還是5:52:51 跑完全馬。</p><p><br></p> <p>特別值得一提的是，我們這次的補給堪稱豪華。飛豹親自帶隊給我們補給。補給品更是豐富。喝的除了礦泉水、飲料、咖啡，還有酸奶；吃的點心有月餅、鮮花餅、蛋糕，還有鹵牛肉、鹵蛋、稀飯、榨菜；水果有蘋果、香蕉、桔子和我愛吃的西瓜；還有鹽丸、能量膠等等?？催@補給，我們這不像跑馬拉松，更像是遠足秋游。我們就這樣吃吃喝喝、跑跑玩玩。多多背著小錄音機，邊跑邊放著過去的老歌。我們邊跑邊聽歌。興之所至，居然也跟著大聲唱起了歌，真是高歌猛進！</p><p><br></p> <p>我們雖然玩的時間很多，但跑的配速卻不是很慢。我今天的狀態(tài)尚好，沒感到特別累，汗也出得較少。除了拍照、游玩、補給，跑的時候多半是6分多的配速。建英、佳佳、碧硯、春雷、鐘鐘、先華等經常陪我跑的小伙伴們都覺得有點難以置信。建英開始還一直要我壓著速度，用7:30的配速跑即可。后來看我狀態(tài)還行，就沒再說。而是讓我放開跑。</p><p>下午太陽也變得熾熱。跑到50公里處，此時已是下午兩點多了，我還是感到了有點疲勞，左小腿肌肉也開始一跳一跳的，要抽筋的先兆。春雷、建英、志軍、多多連忙讓我坐著，幫我按摩放松。此后，每跑幾公里他們就要幫我按摩一次。我由衷地感激我的這些小伙伴們，沒有他們，我根本就跑不下來。</p><p><br></p> <p>等我們再次跑回湖濱路，進入海埂公園，此刻距終點只有八公里了。我們還是邊跑邊拍照。到了公園里還再次拿出團旗合影留念。公園里、大壩上游人摩肩接蹱，熙熙攘攘。我們一群人喊著口號跑過來，瞬時吸引了眾多游客的注目。還有好些人伸出拇指為我們點贊。我們就在游人的注視下奔向終點--大壩的北端。曉星和阮今、江濤、天力、蘋果、愛華等人，已在終點拉好橫幅等著我們了。激動人心的時刻到了，我們一行十余人拉著手奮勇沖向終點。維榮還興奮地跳了起來。我們激動地互相擁抱。我也擁抱了曉星，感謝她為我做的一切！不一會，李佳和佳藝也到達了終點。</p><p>這次陪我跑完成62公里全程的共有12人。其他人有的跑了半馬，有的跑了30公里、有的跑了全馬，還有的是跑一段騎車一段，騎跑結合。但無論是什么形式，大部分人都陪我完成了62公里。谷子今天也完成了有生以來最長的騎車距離72公里。到達終點后，我們又在一起合影，留下珍貴的影像。</p><p><br></p> <p>62公里對于跑神們來說，或許算不了什么，但對于像我這樣的普通跑者卻是一個真真實實的挑戰(zhàn)。我們今天用9小時36分鐘終于完成了這一挑戰(zhàn)。實際上這又是一次對自己的挑戰(zhàn)！對自己體能和意志的挑戰(zhàn)！我為又一次戰(zhàn)勝了自己而感到高興！我的首長劉亞洲將軍說過，我們登山的目的不是要讓別人看見我們，而是讓自己看到別人看不到的風景。同樣，我們跑步也不是要跟別人比快、比遠，而是今天的自己跟昨天的自己比。有人說，一個人最大的敵人就是自己。人生不就是在一次次克服困難、戰(zhàn)勝自己中進步的嗎？盡管自己已年過六旬，但并沒覺得自己老，還有一顆年輕的心！還想闖一闖，還想不斷地挑戰(zhàn)自己！人生無極限，挑戰(zhàn)無止境！這是我們的口號，也是我們努力要達到的目標。</p><p>這次我能完成62公里挑戰(zhàn)，全是因為有我的小伙伴們的支持、幫助和鼓勵。沒有他們的支持，我根本就完成不了。他們對我的幫助讓我十分感動！我從心里感謝他們！我愛他們！當天晚上我們在一家飯店吃便餐。席間，我和每一個跑友都碰了杯，表達自己的感激之情。阮今、江濤專門準備了生日蛋糕，我請飛豹、佳佳、阮今幾個差不多時間過生日的小伙伴一起上來吹蠟燭、切蛋糕??我為自己擁有這些志同道合的朋友而感到驕傲與自豪！我們要一輩子跑下去！盡管我們都已青春不在。但韶華逝去，紅顏易老，我們的心卻永遠不老！我衷心地祝愿我的小伙伴們永遠年輕！永遠朝氣蓬勃！永遠熱血沸騰！永遠熱淚盈眶！</p><p><br></p> <p>隔日賦詩一首以記之：</p><p>《六二抒懷》</p><p>春城深秋紅日暖，</p><p>金風拂面層林染。</p><p>半生戎裝春秋過，</p><p>老夫猶存少年狂。</p><p>六二公里歡樂跑，</p><p>挑戰(zhàn)極限慶生辰。</p><p>前路迢迢山無盡，</p><p>勇往直前夢終圓。</p><p>補記于2020年11月30日</p>