<p><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/1oyboji2?share_from=self" target="_blank">沈農(nóng)大銀杏大道金色之旅</a></p> <h1 style="text-align:center;"><b>致自己</b></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 特別喜歡蘇建聰創(chuàng)作的這首現(xiàn)代詩《致自己》，這首詩寫出了對自己的期望，以及對未來的美好憧憬。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">昨天的記憶，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">能忘記的就忘記</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">今天擁有的，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">好好珍惜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">明天的，努力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自己認為對的，就堅持</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自己認為錯的，就放棄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個堅強勇敢的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個善良美麗的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個簡單快樂的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個腳踏實地的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一個真實的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給努力的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在抱怨自己賺錢少之前</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">先努力，學著讓自己值錢</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如果不相信努力和時光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那么時光第一就會辜負你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">……</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給勇敢的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不管多險峻的高山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">總會給勇敢的人留下攀登的路</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只要你肯邁步</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">路就會在你腳下延伸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給迷茫的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每天早上兩個簡單的選擇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">回頭去睡覺或起身追逐夢想</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迷茫的時候</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">選擇更艱辛的那條路</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給自信的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最使人頹廢的往往不是前途的坎坷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是自信的喪失</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">當全世界都在說放棄的時候</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">堅定地告訴自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再試一次</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給樂觀的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">路上有100個障礙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就給它1000個跨過去的理由</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就算不快樂也不要皺眉頭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因為你永遠不知道</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">誰會愛上你的笑容</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給睿智的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人生的關(guān)鍵不在于拿了一副好牌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是在于打好一手爛牌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多看一本書</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去做可以做的事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那么磨難必定會照亮你的路</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給等愛的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛不可能被囚禁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因為它是條河</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">會溢出河岸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所以不必害怕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歲月有的是時間讓你遇見對的那個人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給未來的你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只要在路上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就沒有到不了的遠方</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">未來你只需要比一個人更好</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那個人就是現(xiàn)在的你</p> <h3> 無論誰的人生路都不會只是一馬平川，一帆風順。總會有曲曲折折，溝溝坎坎。有時是平坦大道，有時是羊腸小道，又有時會布滿荊棘；有時陽光明媚風平浪靜，而有時陰云密布波濤翻滾；平坦大道闊步前行，羊腸小道謹慎慢行，布滿荊棘時要披荊斬棘辟新路。風平浪靜時可以悠閑地享受海的博大寬厚，需乘風破浪時，還要“直掛云帆濟滄?！?！</h3> <p class="ql-block">致自律 堅持的自己</p><p class="ql-block"> 堅守規(guī)律的作息時間，尤其難得的是堅守晨起時間。隨日出時間早晚調(diào)整晨起時間，從夏至前后的4點逐漸調(diào)整至冬至前后的5點。每天晨起后的第一件事就是做塑身運動，約50分鐘。雖然沒有天生的勻稱、修長的身材，但通過努力至少能控制好體重與腰圍，據(jù)說人到中年，控制好體重與腰圍，健康基本就有保障。塑身運動結(jié)束后，接著就到室外走步。除了歲末年初白晝極短，日出時間很晚，極其寒冷的早晨，一年四季堅持登山，2018年晨起登山319次。沒有特殊事情堅持走步，無論春暖、秋爽、酷暑、嚴寒，也無論風霜雨雪，堅持走步。堅持鍛煉的結(jié)果身體素質(zhì)有所改善，人到中年還挺健康。 </p> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">晨練時光</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">日出·朝霞</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">雨·雪</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">云·霧</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">光·影</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">葉·花·果</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">手機隨拍</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">潭面無風鏡未磨</h3></font></h3> <h3> 為什么喜歡攝影？為什么開始拍照？每個人愛上攝影的原因都不相同，攝影師 Lauren Lim 分享了 54 個她想得到的理由。而我自己喜歡拍照的原因有以下幾點。1.記錄下生活中每一個值得回憶的瞬間，讓記憶成為永恒。2.讓你有一雙慧眼，善于發(fā)現(xiàn)美、感受美、留住美，尋找生活的樂趣。3.走出去，放松身心，享受自然，能使我們身心健康，樂觀向上。</h3> <h3>致勤奮 努力的自己</h3><h3></h3><h3> 2018每天堅持寫日記，也許只能說是每日的流水賬吧，但堅持寫，每一天。兒子出生后斷斷續(xù)續(xù)為兒子寫了18年之久的成長日記，共計21本。兒子上大學后，有一天突然想寫點兒什么了，為自己，想寫就寫。從2013年12月的某一天開始寫起日記，至今已五年之久，無一日間斷。寫日記的過程是內(nèi)省的過程，對自己瑣瑣碎碎一天日程做個小結(jié)，不斷反思，努力提高自己。</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">兒子的成長日記</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">2013年12月至今的日記</h3></font></h3> <p class="ql-block"> 雖說時有間斷，但堅持學英語也已一年半。當年大學畢業(yè)，剛參加工作時，學校有幾位同事利用業(yè)余時間學英語，很羨慕，因為自己也很想學英語。但是當時條件不允許未能如愿。之后很多年因為要忙著工作又要帶孩子，想學英語的心愿就珍藏在心底。兒子上大學后想學英語的想法又變得很強烈，但已過不惑之年，知天命之年即將來臨，猶猶豫豫不敢斷然下決心。猶猶豫豫之中又過了幾年，去年妹妹知道了我的想法后，就鼓勵我學英語并大力支持。立即買了英語學習資料，又提供了全套音頻。妹妹也是過了不惑之年才開始學習英語的，通過三年自學，學完新概念英語一冊至四冊，如今不僅能用英語跟他人流利地溝通，也能寫文章。妹妹的親身經(jīng)歷給了我信心，妹妹的鼓勵、全力支持更讓我感動，終于在半百之年下決心開始了英語學習。在我這個年齡開始新的學習需要極大的勇氣，學習過程困難重重，能克服諸多困難迎難而上是因為這是我多年的心愿，得以實現(xiàn)來之不易，很珍惜這個學習機會。不考慮有沒有用處，現(xiàn)在只是因為喜歡學，享受學習的過程。記住一個又一個新單詞，能讀出一句話，一段話，乃至一篇課文，這個過程就是一種享受。不計結(jié)果，只注重過程，這就是學英語的動力。</p> <p class="ql-block"> 2018年制作幾十篇美篇，高三畢業(yè)典禮、初一高一新生入學儀式、傳統(tǒng)飲食文化體驗活動紀念、高三畢業(yè)紀念、工會活動——健步走比賽等學校大型活動紀念美篇五篇;晨練時光系列——冬去春來、春過夏至、辭夏迎秋、秋往冬回等四篇;生日祝福五篇;培訓學習、其他活動總結(jié)六篇;旅游紀念八篇;唯美倒影、日出集錦等手機隨拍美篇幾十篇。記錄美好，分享感動！</p> <h3>致熱愛生活、樂觀向上的自己</h3> <h3> 得失隨緣，讓一切順其自然。 被人牽掛著，也牽掛著別人。能幫幫別人，雖然也有些許不如意，但也常常感覺挺幸福，日子過得有點兒意義。 越來越喜歡教師這一職業(yè)，喜歡每天面對青春靚麗的學生，雖然青春不在了，但可以永葆年輕的心態(tài) 。知天命之年前后也可以活出與之相符的精彩的人生，無論任何年齡段都有其獨有的無法替代的魅力，做更好的自己。<br></h3> <h3> 要么旅行，要么讀書，身體和靈魂總有一個要在路上。 You can either travel or read，but either your body or soul must be on the way.</h3><h3> </h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">盤錦行——葦海蟹灘</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">紅海灘</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">稻田畫</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">湖濱公園</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">撫順 三塊石</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">桓仁 楓林谷</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">濟南 大明湖</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">趵突泉</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">沈農(nóng)大賞銀杏</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">沈陽 賽特奧萊</h3></font></h3> <h3> 日常生活平淡無奇，卻又繁雜，有時會覺得身心俱疲。怎樣才能走出這樣的日常，給平淡無奇的生活增加一點色彩？只要用心去尋找，總能發(fā)現(xiàn)一兩樣自己喜歡的、感興趣的，而且對自己身心有益的事。堅持下去，就會發(fā)現(xiàn)，原來生活可以更快樂、更美好一些。與其終日怨天尤人，還不如振作精神做一些哪怕一點點能改變現(xiàn)狀，能使自己快樂起來的具體的有意義的事。曹操留下了千古名句：“何以解憂？唯有杜康?！?但作為現(xiàn)代人的我們何以解憂？適合自己的有，讀書、學習、運動、養(yǎng)花。</h3> <h3></h3><h3 style="text-align: center; ">愛花、養(yǎng)花、賞花、送花</h3><h3> 種下一粒粒種子，邊精心呵護，邊安靜地等待種子萌芽，長出一片片真葉，慢慢地枝繁葉茂?？傆幸惶旎蛘呦袼募久缝o悄悄的開出一朵朵小花或者像杜鵑絢麗地花開滿枝，亦或開滿像兔耳朵??、也似蝴蝶般的花??形別致、嬌艷奪目、爛漫多姿的仙客來…… 愛花、養(yǎng)花、賞花、送花，已成為日常生活中重要的一環(huán)。春種一粒子，秋收滿枝花??！</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">杜鵑花</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">月季花</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">金魚花</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">色彩繽紛仙客來</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">四季梅</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">龍吐珠</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">萱草</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">大巖桐</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">難忘時刻</h3></font></h3> <h3> 每年生日三五好友都會聚在一起慶祝生日，溫馨、美好、感動！</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">回家！738個日日夜夜的期盼，喜相逢！</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">結(jié)業(yè)考試譯題</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">省民俗節(jié)活動</h3></font></h3> <h3> 2018年有過陽光明媚一路歡笑的日子，也有過陰云密布風雨飄搖的日子。喜怒哀樂的2018年終將成為過往，即將迎來充滿希望的2019年。</h3><h3> 很喜歡下面這一段話，遇到困難挫折時常常以此慰籍自己。沒有什么事是過不去的，明天會更好！</h3><h3>今天再大的事，到了明天就是小事；</h3><h3>今年再大的事，到了明年就是故事；</h3><h3>今生再大的事，到了來世就是傳說。</h3><h3>我們最多也就是個有故事的人。</h3><h3>所以，當生活中、工作中，</h3><h3>遇到不順的事，對自己說一聲：</h3><h3>今天會過去，明天會到來，</h3><h3>新的一天開始，放下所有一切。</h3> <h3>……</h3><h3>??? ??? ??? ??? ??? ??? </h3><h3>?????? ??? ?? ??</h3><h3>?? ??? ?? ?? ??? </h3><h3>?? ?? ?????.</h3> <h3> 2018年感謝媽媽又一年細心的呵護與溫暖的陪伴；感謝兒子圓滿結(jié)束兩年軍營生活，榮歸故里，繼續(xù)大學學業(yè)；感謝親朋好友一直以來的關(guān)心激勵；感謝同事和諧相處，互幫互助！</h3> <h3 style="text-align: left;"> 心存一份感動，因為真誠；心存一份美好，因為欣賞；心存一份平和，因為寬容；心存一份幸福，因為感恩。</h3><h3> 活在當下，珍惜擁有！</h3><h3> 認認真真做事，踏踏實實做人，努力做到比之昨天更好的今天的自己！</h3><h3> 不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。</h3><h3> 但愿即將迎來的2019年一切順利。 健康、快樂、幸福！</h3>