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人到中年：放下6樣，守住6樣

笑看風(fēng)云

<h3>人到中年，進入一個新階段。經(jīng)歷了許多起落，看過了許多人、事，有些東西要放下，有些東西要堅守。步入中年的過程就是一個自我消化，自我沉淀的過程。在這個過程中，堅守該堅守的，放下該放下的。</h3><h3><br></h3> <h3><b><font color="#010101">一、放下6樣?xùn)|西</font></b></h3> <h3><b>1、放下積怨：</b>曾經(jīng)的傷害與怨恨在時間作用下漸漸變淡。怨恨就是拿別人的過錯懲罰自己。幸福的日子里有那么多美好的畫面，何必要陷在怨恨的泥潭?；钤诋?dāng)下，對陳年的怨恨揮手說不，跟心存嫌隙的舊友一笑泯恩仇。心就那么大，要為以后的美好生活騰出空間。</h3><h3><br></h3> <h3><b>2、放下猶豫：</b>別猶豫，想做什么就抓緊去做，趁著“正年輕”。中年人比青年人多了份穩(wěn)重，比老年人多了份活力，比年輕的自己有錢，比老年的自己有體力，放下猶豫不決，跟隨自己的內(nèi)心，時光經(jīng)不起蹉跎，別讓人生留下遺憾。</h3><h3><br></h3> <h3><b>3、放下面子：</b>虛榮與虛偽大概是人生路上的兩大勁敵。把心態(tài)放正，不要讓虛幻的東西喧賓奪主。人到中年，不必貪慕虛榮，相互攀比，活了半輩子應(yīng)該知道里子比面子更重要。放下面子，做快樂自己。</h3><h3><br></h3> <h3><b>4、放下煩惱：</b>世上多數(shù)煩惱多是自尋煩惱。愁眉苦臉是一天，喜笑顏開也是一天，同樣的一天心情不同，感覺不同，對自身的影響也不同?？偙粺览p繞，心生郁結(jié)，身體自然也受到影響放下煩惱，天塌了自有高個的頂著，世上沒有解決不了的事。</h3><h3><br></h3> <h3><b>5、放下壓力：</b>年輕時拼事業(yè)，忙工作，中年之后要換個生活的方式，把生活的步調(diào)放緩。不要給自己太大的壓力，你的事業(yè)、工作已經(jīng)進入新階段，你有更多的時間給自己。步入中年沒有必要給自己的人生按快進鍵，閑庭信步，看看人生路上的風(fēng)景。</h3><h3><br></h3> <h3><b>6、放開子女：</b>兒孫自有兒孫福，兒女成長的路上，你只能陪伴，不能替代。懂得適時放手，子女的路需要他們自己去闖，事事操心，事事管教，不僅不利于子女成長，也不利于家庭關(guān)系的和諧。人到中年，把子女兒孫從心間上放下來，你可以成為他們的避風(fēng)港但不要剝奪他們經(jīng)歷風(fēng)雨的機會。</h3><h3></h3><h3></h3><h3><br></h3><h3><b>二、守住6樣?xùn)|西</b></h3><h3><b><br></b></h3> <h3><b>1、守住健康：</b>生命是脆弱的，步入中年很多人會發(fā)現(xiàn)自己的身體大不如前。我們常說身體是革命的本錢，前期的為家庭、為事業(yè)耗費了太多的精力，進入中年階段要把身體健康放在首位。日常鍛煉不可少，年度體檢不可缺，健康飲食是關(guān)鍵。</h3><h3><br></h3> <h3><b>2、守住家庭：</b>家庭是一個人溫暖的港灣，作為家庭的頂梁柱，步入中年的我們應(yīng)承擔(dān)起照顧家庭的責(zé)任與義務(wù)。愛情在這時已不是生活的全部，家庭才是支撐我們走下去的力量。老夫老妻挽手散步，是夕陽下最美的風(fēng)景。</h3><h3><br></h3> <h3><b>3、守住友情：</b>許多煩惱心事不能對家人講，朋友是最好的傾訴對象。老來陪伴在你身邊的除了愛人還有密友。守住一份友情，需要用心，以真心換真心。朋友的親密程度雖不在于聯(lián)系的次數(shù)，但穩(wěn)固的友情也需要日常聯(lián)系來維持。閑來約上老友喝茶聽曲，好的友誼是一個人一生的財富。</h3><h3><br></h3> <h3><b>4、守住沖勁：</b>人到中年奮斗的腳步可以適當(dāng)放緩，但拼搏的沖勁不可丟。無論多大年紀，都要保持一顆昂揚向上的心。社會時時刻刻都在發(fā)生著改變，停滯一秒，就可能被社會拋棄?；畹嚼?，學(xué)到老，學(xué)到老，進步到老。</h3><h3><br></h3> <h3><b>5、守住操守：</b>人過中年，事業(yè)進入新階段。職場上迎來送往，見多了明爭暗斗、你奪我搶，把心態(tài)放平，不要迷失自我。把該干的事干好，扶一把年輕小輩，不要總想著見縫插針，投機取巧。無論在那個位置，都不要忘記初心。</h3><h3><br></h3> <h3><b>6、守住言行：</b>語言是傷人利器，步入中年應(yīng)該懂得說話的藝術(shù)，分清說話的場合。懂得時，不多說，切勿居高臨下，好為人師。心煩時，慢慢說，情緒涌上來，很容易逞口舌快，但覆水難收，不要讓你的氣話成為傷害別人的尖刀。</h3><h3><br></h3>