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蘿卜燉肉,冬天的溫柔(原創(chuàng))

甜甜的媽

<h3> 文字原創(chuàng) 甜甜的媽</h3><h3> 擺盤(pán)制作 甜甜的媽</h3><h3> 手機(jī)拍攝 甜甜的媽</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>歲月如流稍縱即逝。時(shí)光走過(guò)姹紫嫣紅的春天走過(guò)綠樹(shù)成蔭的夏季走過(guò)層林疊翠的秋日,一下子便滑落到日漸凋零的初冬!樹(shù)葉漸漸凋謝在空中旋轉(zhuǎn)著,飛舞著,劃出一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)又悠悠蕩蕩地片片落地成殤。</h3> <h3>大地瞬間被深淺不一大小不等的落葉鋪呈得色彩斑斕,一如莫奈筆下的深沉意韻。冬的意境渲染得更加蒼涼而況味。這時(shí)候,如果來(lái)一碗熱乎乎的蘿卜燉肉該有多好哇!恰如寒風(fēng)中的一絲溫柔,把五臟六腑都燙熨得暖融融妥妥貼貼的。</h3> <h3>似乎是感應(yīng)到了這樣的召喚小禾老師的花樣百吃就出了蘿卜的題目!蘿卜(學(xué)名:Raphanus sativus L. )十字花科蘿卜屬二年或一年生草本植物。可分為紅皮、綠色、白皮、綠皮紅心等不同的品種群,且用途各有千秋,迵然不同。</h3> <h3>白蘿卜補(bǔ)氣促消化。其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸功能,還有很強(qiáng)的消炎作用。青蘿卜清熱止渴。從中醫(yī)的角度分析,青蘿卜不僅清熱舒肝,還能防治痰多、口干舌渴。青蘿卜有"水果蘿卜"的美稱(chēng)。</h3> <h3>紅心蘿卜中富含花青素,不但能給食物提供美麗的顏色,還具有很強(qiáng)的抗氧化性,能夠抵抗衰老,增強(qiáng)血管彈性、增進(jìn)視力,讓皮膚更光滑。</h3> <h3>為了避免撞菜危機(jī),之前做了幾道清粥小菜。心中始終惴惴不安糾結(jié)忐忑:一個(gè)沒(méi)有肉菜的吃貨是不完美的!思來(lái)想去,還是做道蘿卜燉肉彌補(bǔ)缺憾吧,也不負(fù)小禾老師恩澤??????對(duì),就這么愉快地決定了!</h3> <h3>準(zhǔn)備一個(gè)一斤左右的白蘿卜。</h3> <h3>白蘿卜通氣潤(rùn)肺,和肉類(lèi)最搭。口感爽脆可口,打過(guò)霜之后的蘿卜賽過(guò)梨呢。</h3> <h3>蘿卜洗凈切成滾刀塊,最好焯一下水。初冬剛上市的蘿卜有一點(diǎn)點(diǎn)苦澀味。</h3> <h3>選擇三層五花梅肉。</h3> <h3>切成大塊。</h3> <h3>涼水下鍋,加蔥姜焯水。</h3> <h3>重新?lián)Q鍋,加入底油,蔥姜蒜爆香。</h3> <h3>煸炒五花肉,直至煸出多余油脂。</h3> <h3>加一瓶花雕酒,適量生抽老抽,冰糖。</h3> <h3>倒入焯過(guò)水的蘿卜。</h3> <h3>接下來(lái)的事情就交給時(shí)間。北宋時(shí)期有個(gè)赫赫有名的大文豪叫蘇東坡的,他專(zhuān)門(mén)寫(xiě)了《豬肉頌》分享他的美食心經(jīng):"凈洗鐺,少著水,柴頭罨煙焰不起。待他自熟莫催他,火候足時(shí)他自美。"這也就是后來(lái)的東坡肉的來(lái)源。</h3> <h3>一個(gè)小時(shí)后,經(jīng)過(guò)時(shí)間和火候共同合作的杰作出爐了!不加一滴水,僅靠一瓶花雕和少許醬油慢火細(xì)熬煨成這濃油赤醬的一盤(pán)。蘿卜的輕盈飄逸包裹著豬肉的筋道醇厚,濃香四溢又層次分明,把肚子里幾百年前的饞蟲(chóng)都勾出來(lái)了……</h3> <h3>先秦·左丘明《左傳·莊公十年》:"肉食者鄙,未能遠(yuǎn)謀。"很久以來(lái)一直被這種觀念所壓制。然而,作為一個(gè)吃貨,臣妾做不到哇!沒(méi)有肉,漫漫人生長(zhǎng)路要如何過(guò)!</h3> <h3>幸好,有一個(gè)文化圈中的吃貨代表,吃貨群里的文藝典范,蘇東坡先生出來(lái)發(fā)言了!食肉者不鄙。(不好意思,再次提到你這個(gè)大腕。你太有名了,我也想附庸風(fēng)雅一下哈??)</h3> <h3>蘇東坡在《于潛僧綠筠軒》中談到:"可使食無(wú)肉,不可居無(wú)竹。無(wú)肉令人瘦,無(wú)竹令人俗。人瘦尚可肥,士俗不可醫(yī)。傍人笑此言,似高還似癡。若對(duì)此君仍大嚼,世間那有揚(yáng)州鶴?"這個(gè)吃貨中的戰(zhàn)斗機(jī)不僅要食肉,而且把食肉食到了一定境界!一切釋然??來(lái)來(lái)來(lái),大家一起來(lái)食肉吧。</h3> <h3>說(shuō)實(shí)話(huà),論口感論味覺(jué)論營(yíng)養(yǎng),肉確實(shí)有它出類(lèi)拔萃的優(yōu)勢(shì)。如果說(shuō)之前做的清粥小菜是養(yǎng)來(lái)深閨人未識(shí)的清湯掛面不施粉黛的小家碧玉的話(huà),那五花肉應(yīng)該是名滿(mǎn)天下處處香的無(wú)人不知無(wú)人不曉的大家閨秀了!而蘿卜的加入,無(wú)疑是一縷清新的山風(fēng)給它帶來(lái)了原野的自然氣息和芬芳馥郁。</h3> <h3>再配上一大盤(pán)蘿卜絲涼拌。</h3> <h3>清炒西蘭花。</h3> <h3>呵呵??!這個(gè)冬天,因?yàn)樘}卜而溫暖。??????</h3>