健康快活享天年，怎樣養(yǎng)老好？

小外孫與老外公，迎猴攀登戲梧桐。外孫恰逢本命年，老兔七七賽孤松！養(yǎng)老，慢慢爬山方式就是好！老頭我登上了深圳電視臺(tái)，親愛的

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耄耋垂老就是白族爺爺了

養(yǎng)生專家為何多短命？耄耋老翁試來揭老底

但我發(fā)現(xiàn)，人們道、術(shù)不分。急功近利，追求的是養(yǎng)生術(shù)，而不是養(yǎng)生之道。道統(tǒng)術(shù)，求術(shù)悖道，事倍功半，乃至難獲養(yǎng)生之效。人，以

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耄耋垂老就是白族爺爺了

安康實(shí)地記行

安康位于秦嶺和大巴山余脈之間，漢江穿城而過，是一個(gè)狹長的低山丘陵地區(qū)。城區(qū)地勢起伏，類似貴陽。安康市歷史悠久，古時(shí)稱為西

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岷山

寫給旅日朋友的信息

其實(shí)我們是這個(gè)星球最寬容的民族，這從當(dāng)年我們的領(lǐng)袖不要日本人的賠償，和這么多年我們對島國的態(tài)度就能體會(huì)出來。不過寬容而不

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逸塵

告別單身（須浮鷗）

近日，在池州新洲的內(nèi)湖邊，我發(fā)現(xiàn)了一群須浮鷗在鳴叫、飛翔。于是尋蹤潛伏湖畔草叢觀察發(fā)現(xiàn)，原來湖面水草豐茂、食物豐盛，時(shí)值

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趙

云上花已開

在蒼山，在光明，在雞茨坪的核桃林里，滿園花兒在等你。你去與不去，她都開，你愛與不愛，她都艷，你喜與不喜，她都默然等待，寂

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趙繼梅

寫給我一百歲的大哥

2022年7月6日，噩耗傳來，哥哥不幸去世了，享年100歲。一百年也許只是歷史長河中的一個(gè)漩渦，但是對于一個(gè)人來說卻是個(gè)很漫長的時(shí)

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謝曉京

春華秋實(shí)美篇7月9日仲夏怡情野逸人 風(fēng)煙嶺上凈無塵

今天無論是坐索道走山脊、還是從山腳起步登電視臺(tái)，一路相逢了四伙人登山，山脊上有點(diǎn)象趕集，遇到了平時(shí)街區(qū)、巷子不能遇到而又

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春華秋實(shí)

我與神山南迦巴瓦的兩次奇遇

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觀遠(yuǎn)