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每一個(gè)不曾起舞的日子,都是對(duì)生命的辜負(fù)
2018年為了減重開始著迷于跑步,從3、5、10、15、18、21公里……入坑后走火入魔、無(wú)法自撥、一發(fā)不可收拾。國(guó)內(nèi)頂級(jí)選手梁晶用24
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不設(shè)限 有所畏
也許永遠(yuǎn)沒(méi)有“充分”二字可言。能夠成行一場(chǎng)168太不容易。生活節(jié)奏的改變,使得我沒(méi)有從容的時(shí)間訓(xùn)練。每周六上午的3個(gè)小時(shí),是
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江南之顛一一前呼后擁
103公里,累計(jì)爬升約12000米,山地系數(shù)12級(jí),關(guān)門時(shí)間35小時(shí),ITRA積分6分(中國(guó)唯一一場(chǎng)ITRA積分6分的百公里越野賽),因?yàn)閴蚺?/p>
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2020南京老山100,之越野成長(zhǎng)記
這是我的第十場(chǎng)百公里越野賽,在每場(chǎng)賽事中尋找經(jīng)驗(yàn)和不足,累計(jì)自己的經(jīng)驗(yàn),找出適合自己的方式,才會(huì)一路成長(zhǎng),每場(chǎng)賽事我都會(huì)
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2020南京老山100,之越野成長(zhǎng)記
這是我的第十場(chǎng)百公里越野賽,在每場(chǎng)賽事中尋找經(jīng)驗(yàn)和不足,累計(jì)自己的經(jīng)驗(yàn),找出適合自己的方式,才會(huì)一路成長(zhǎng),每場(chǎng)賽事我都會(huì)
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2020南京老山100,之越野成長(zhǎng)記
這是我的第十場(chǎng)百公里越野賽,在每場(chǎng)賽事中尋找經(jīng)驗(yàn)和不足,累計(jì)自己的經(jīng)驗(yàn),找出適合自己的方式,才會(huì)一路成長(zhǎng),每場(chǎng)賽事我都會(huì)
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2020南京老山100,之越野成長(zhǎng)記
這是我的第十場(chǎng)百公里越野賽,在每場(chǎng)賽事中尋找經(jīng)驗(yàn)和不足,累計(jì)自己的經(jīng)驗(yàn),找出適合自己的方式,才會(huì)一路成長(zhǎng),每場(chǎng)賽事我都會(huì)
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2020南京老山100,之越野成長(zhǎng)記
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2020南京老山100,之越野成長(zhǎng)記
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2020南京老山100,之越野成長(zhǎng)記
這是我的第十場(chǎng)百公里越野賽,在每場(chǎng)賽事中尋找經(jīng)驗(yàn)和不足,累計(jì)自己的經(jīng)驗(yàn),找出適合自己的方式,才會(huì)一路成長(zhǎng),每場(chǎng)賽事我都會(huì)
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