路烏金散呂亞南

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    • 2021-04-22 路烏金散呂亞南
      感謝信任??????

      肝怕什么！你知道嗎？帶你來了解

      常言道：“百病先治肝”。肝是人體內(nèi)最大的“解毒”器官，它猶如一個人體化工廠，掌管著人體內(nèi)大部分的新陳代謝、物質(zhì)轉(zhuǎn)化等。肝

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    • 2020-09-13 路烏金散呂亞南
      《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有記載：“入秋后，寒氣升，泡腳驅(qū)寒，消百病?！?經(jīng)常手腳冰涼、痛經(jīng)的人，堅(jiān)持泡腳，可以驅(qū)寒祛濕、改善氣血、緩解痛經(jīng)。 家里有老人風(fēng)濕骨痛、關(guān)節(jié)痛的，每天泡個腳，可以緩解關(guān)節(jié)炎、老寒腿、神經(jīng)發(fā)麻的狀況。 平時氣虛、體寒的人，泡腳能預(yù)防感冒，緩解感冒癥狀。 1、泡腳世間不宜過長，控制在15-20分鐘左右，以身體微微出汗為宜。

      白露后，抓住早、中、晚三個黃金時間段，3招就能養(yǎng)好身體！

      平日里一些小動作，有助于我們養(yǎng)生保健、振奮精神。每天早上搓一搓手，提神醒腦；中午曬一曬背，補(bǔ)充陽氣；睡前泡一泡腳，舒緩身

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