謝謝點(diǎn)贊。如何吃好是養(yǎng)生的重要途徑。民以食為天，營(yíng)養(yǎng)均衡最重要。但我往往貪吃‘垃圾食品’，喜歡吃甜食、油炸食品和粉條等，正慢慢改。??????

謝謝。是你和其他伙伴的照片拍得好。我是有感而發(fā)，愈發(fā)珍惜今日的幸福生活，努力做好自己，安度晚年。

謝謝點(diǎn)贊。你過(guò)獎(jiǎng)了。山西5000年的歷史留下厚重的遺存，令人目不暇，咱們共同欣賞。

幾次惠州游都留下美好的回憶。感謝小京和秀玲的盛情款待。感謝你們讓惠州成了曹家兄弟姐妹的打卡地。懷念在惠州的每一天。

謝謝。也祝荷純?nèi)胰私】悼鞓?lè)。

記得唐朝大詩(shī)人李白說(shuō)過(guò)，浮生若夢(mèng)，為歡幾何？美篇讓我們感受到友情的溫暖和美好。也讓我們感到快樂(lè)，50年逝去，友情長(zhǎng)存。年近或年逾七旬的同伴們依然煥發(fā)著青春的光彩，感謝分享，為大家點(diǎn)贊。就是要常聚常樂(lè)。

哇！真棒！ 畫(huà)面好美。 美篇整體構(gòu)圖緊貼汾河和琴韻。汾水不語(yǔ)，琴聲悠揚(yáng)?；颡?dú)奏或合奏，聲聲訴說(shuō)著人生的歡樂(lè)和若難。紅色的健步道上，回眸一笑，品味游泳和操琴，顯示出健康和歡樂(lè)。故圖片中拉琴人如醉如癡，盡享音樂(lè)之美；或神采飛揚(yáng)，令人駐足諦聽(tīng)。老年人生活最美的就是展現(xiàn)健康和快樂(lè)。美篇完美無(wú)缺。

文字組周晉康： 62軍184師552團(tuán)曹書(shū)寅女兒曹晉康交稿。 父親軍功章里的故事

謝謝荷純點(diǎn)贊。我每天鍛練已成習(xí)慣了。我這一段時(shí)間就在家里慢跑或快走約半小時(shí)，然后跳繩或玩啞鈴?，F(xiàn)在有關(guān)室內(nèi)健身的帖子多，選自己喜歡的練一練吧。但要適量，不要造成損傷。

謝謝雅純點(diǎn)贊。每天就在家中抽空鍛練吧。