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每天3分鐘,踢一踢這里,既防血栓,又防心臟??!
“這里”是哪里呢?它就是我們的——小腿肚。小腿是人的后天心臟,人體約有70%的血液會集中在下半身,由于地心引力的關(guān)系,人體的
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老祖宗留下的100個治病秘方,最好背下!很珍貴!
很多人為了養(yǎng)生長壽,無所不用其極,但經(jīng)常是讀了許多養(yǎng)生知識卻還是一頭霧水。其實,老祖宗們幾千來總結(jié)了很多實用的養(yǎng)生經(jīng)驗,
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一個小動作,疏通通人體6條經(jīng)絡(luò),坐著就能強代謝!
人體的雙手和身上的各個器官與臟腑緊緊相連著,因為手上有六條筋脈連接我們的全身,亦即:心經(jīng)、肺經(jīng)、心包經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、
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