健身仍然在路上

三月也是我健身滿一年的日子?；仡櫸业纳砀唧w重軌跡：年輕時身高1.55m，保持體重55kg以內(nèi)至50歲，20年不增不減；50歲以后體重開始

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秦嶺

疫情記實

12月15日下午，我正在女兒居住的小區(qū)陪孫女孫子上網(wǎng)課，突然接到通知，因某新冠確診病例曾來過女兒小區(qū)，所以小區(qū)從下午1點起緊急

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秦嶺

我的外公

冬日陽光明媚的午后，翻開家里的老影集，看到一幅幅過去的老照片，已逝去多年的外公外婆仿佛又出現(xiàn)在我的眼前。在我幼年和少年時

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秦嶺

lo月24特刊我們結(jié)婚吧：給蓮子

我是在8個月前第一次從花覆老師課上，聽到說她的同學的故事。出于好奇我記下了步真與蓮子這兩個名字，神奇的事發(fā)生了半年前步真成

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劉舒婭（成都）的書畫天地

西安局集團公司老年大學學員書畫展

四月，是最美的時節(jié)，她將春的氣息帶到你面前。四月，是如畫的時節(jié)，她將春的畫卷上細細描繪，韻染了大地、山川、河流、人心。四

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紫云

學畫感悟

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一片云

光陰荏苒 歲月如梭

我們不想散去，五年了，一千多個光陰里，有多少日日夜夜，讓我夢回，一張張滿面的笑容，一個個真執(zhí)豪爽的個性，在我腦海里，咋能

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秦嶺

光陰荏苒 歲月如梭

我們不想散去，五年了，一千多個光陰里，有多少日日夜夜，讓我夢回，一張張滿面的笑容，一個個真執(zhí)豪爽的個性，在我腦海里，咋能

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秦嶺

抗擊疫情篇

遵章守紀，居家抗疫，共克時艱，齊心協(xié)力！西鐵局老年大學行書班師生抗擊疫情作品選，一、司全福老師書法作品，二、部分學友作品

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末末