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三伏天洗澡，盡量繞開3個時間段，若不注意，濕氣或“不請自來”
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《母親和榆樹的故事》@芳華，“生活永不退休 我愛我的芳華?！?/a>
記得在我還不太懂事的時候，母親就和父親一起在我家旁邊的一片空地和土屋的周圍，栽上了很多自家溪出來的小榆樹苗。父親下田耕種
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夏季養(yǎng)生“金鑰匙”，掌握這5點不會錯過“夏養(yǎng)”好時節(jié)
夏季是一年中陽氣最盛的季節(jié)，天氣下降，地?zé)嵴趄v，氣候炎熱，雨水充沛，自然界的生物競相生長。夏季重在“長”字。養(yǎng)生保健順應(yīng)
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【小暑】“苦夏”還得“吃苦”來治，文末有食譜
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“夏不坐木，冬不坐石” 原來是這個意思！以前都誤解了
有句老話是：“冬吃蘿卜夏吃姜”。但是有人問道：姜是熱性驅(qū)寒之物，而蘿卜是寒性之物，正常應(yīng)是冬驅(qū)寒，夏降溫，怎么反而是冬吃
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夏吃豆，勝過肉！ 這些豆子別錯過！
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除了身材，60歲的女人真正顯老在哪
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芳華
朦朧（程玉常）
