山旮旯里愛養(yǎng)生??

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70后家庭煮婦不愛美麗愛美食愛養(yǎng)生夏利的外表法拉利的內(nèi)核

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    • 2022-05-03 山旮旯里愛養(yǎng)生??
      加V：18335518236

      #家庭食育師#【知識(shí)普及】#怎么才能成為家庭食育師？

      鄉(xiāng)伴有家是一份安心、省心的副業(yè)，在這里，??有生態(tài)有機(jī)、健康美味的食材，??有貼心安心的售后，??有家庭食育美食分享，??有專業(yè)的家

    • 2022-05-03 山旮旯里愛養(yǎng)生??
      阿彌陀佛，我怎么能聯(lián)系到您??????

      無(wú)常

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    • 2022-04-26 山旮旯里愛養(yǎng)生??
      蓮花漂亮

      又見催蓮

      來(lái)到深圳，相約心師，牽手催眠，又見催蓮。一年多未回到心師，“內(nèi)急”。出發(fā)前一周，肩膀發(fā)痛，右臂僵硬，乃至整個(gè)手抬不起。針

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    • 2022-04-26 山旮旯里愛養(yǎng)生??
      手機(jī)號(hào)碼和微信同步

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    • 2022-04-26 山旮旯里愛養(yǎng)生??
      聯(lián)系我18335518236給您詳細(xì)說(shuō)，阿彌陀佛

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    • 2022-04-19 山旮旯里愛養(yǎng)生??
      想了解鄉(xiāng)伴有家家庭食育師的請(qǐng)留言，我會(huì)一一回復(fù)大家??????

      #家庭食育師【解讀篇】??鄉(xiāng)伴有家，真的有家??

      大家在做家庭食育的事業(yè)時(shí)，一定要理解為什么大家一定要深刻理解家庭食育的底層邏輯，當(dāng)你理解了底層的理念和邏輯時(shí)，你就能自由

    • 2022-03-16 山旮旯里愛養(yǎng)生??
      作者本人初中水平，大家湊乎看吧！雖然語(yǔ)言不夠華麗，甚至語(yǔ)句不通。但字字句句是心底流出??????

      與鄉(xiāng)伴有家的不解之緣

      說(shuō)到鄉(xiāng)伴有家可能大家并不了解。那就讓我慢慢道來(lái)吧！2021年的4月27日下午，北京一個(gè)師兄和我說(shuō)：有個(gè)鄉(xiāng)伴有家平臺(tái)，是專門做生態(tài)

    • 2022-03-16 山旮旯里愛養(yǎng)生??
      《胡蘿卜》保護(hù)眼睛、通便 ，因其顏色靚麗、脆嫩多汁、芳香甘甜而受到人們的喜愛。胡蘿卜所含營(yíng)養(yǎng)成分之豐富，在蔬菜中享有盛名，具有保護(hù)眼睛、通便等功效。 1、保護(hù)眼睛：胡蘿卜中富含β-胡蘿卜素和維生素A，對(duì)眼部有很強(qiáng)的保健作用，能有效消除眼部的疲勞，可改善眼睛干澀，從而起到保護(hù)眼睛的作用。 2、通便：胡蘿卜含有豐富的膳食纖維，吸水性強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，從而寬腸通便。 禁忌人群脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者 適宜人群高血壓、夜盲癥、干眼癥患者 不宜同食醋 食用方法 榨汁: 把胡蘿卜煮軟，再榨汁服用，具有潤(rùn)腸通便、排毒的作用。 涼拌: 將適量的胡蘿卜洗凈切成細(xì)絲，加入熟芝麻、橄欖油調(diào)味即可，既爽口開胃，又富含維生素。

      胡蘿卜蔬菜丸子

      配料：全麥面粉，胡蘿卜，杏鮑菇，油麥菜，姜末，胡椒粉，花椒粉，鹽。方法：1：胡蘿卜，杏鮑菇，油麥菜，切碎后加鹽，胡椒粉，花