-
-
感謝,我的未來(lái)有你
第八章通過(guò)改變環(huán)境,改變不可接納行為,前幾天,我們學(xué)習(xí)了當(dāng)孩子的行為干擾到我們時(shí),我們可以通過(guò)發(fā)送“我——信息”來(lái)無(wú)傷害
94 5 2 -
創(chuàng)造“存錢(qián)”的機(jī)會(huì)
5—5一致性溝通,不再做煩躁的媽媽?zhuān)琍.E.T的溝通技巧有:傾聽(tīng)、面質(zhì)、表白、預(yù)防、肯定、第三法、價(jià)值。文中講述了一個(gè)在一對(duì)一的
100 3 3 -
(第20篇)你是那個(gè)“泄氣”的氣球嗎?
第5篇失去自己的疆域,就是泄了氣的氣球,作者用一個(gè)14歲孩子朋友圈的一段話(huà)為參考,讓我了解一個(gè)活在父母的期待里、漸漸放棄自我
89 5 4 -
(第20篇)你是那個(gè)“泄氣”的氣球嗎?
第5篇失去自己的疆域,就是泄了氣的氣球,作者用一個(gè)14歲孩子朋友圈的一段話(huà)為參考,讓我了解一個(gè)活在父母的期待里、漸漸放棄自我
89 5 4 -
學(xué)會(huì)治療自己,打破代際傳承的悲劇輪回
在這章節(jié)里,作者徐徐用自己和徐媽媽的故事,讓我們看到了心理學(xué)上所說(shuō)的“代際傳承的悲劇”,其實(shí)在去年沒(méi)有加入讀書(shū)會(huì)之前,我
74 6 2 -
你有被越界過(guò)嗎?
以正義或?yàn)槟愫玫睦碛扇ピ竭^(guò)別人的界限。作者以?shī)A菜、尊老、愛(ài)幼、拉幫結(jié)派、催婚、勸說(shuō)6個(gè)情景講解了什么是越界。想想自己在生活
88 3 4 -
你有被越界過(guò)嗎?
以正義或?yàn)槟愫玫睦碛扇ピ竭^(guò)別人的界限。作者以?shī)A菜、尊老、愛(ài)幼、拉幫結(jié)派、催婚、勸說(shuō)6個(gè)情景講解了什么是越界。想想自己在生活
88 3 4 -
-
第1篇 自我救贖的開(kāi)始
這些年在不和諧的家庭關(guān)系中掙扎著,經(jīng)歷得多了,看淡了是自然的,可是內(nèi)心真的釋?xiě)蚜藛??徒有表面的?jiān)強(qiáng),內(nèi)心的無(wú)助和自卑只有
62 3 2
-