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不良的生活習(xí)慣,加速大腦衰老
人都有生老病死,這是自然規(guī)律,我們的大腦同樣也是,大約22歲左右人的大腦達(dá)到巔峰,之后便開始慢慢衰老。人的大腦30歲左右開始
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黃帝內(nèi)經(jīng)教你夏天如何穴位保養(yǎng)
“南風(fēng)生于夏,病在心,俞在胸脅?!保端貑枴そ饏T真言》,一、夏天,多揉揉膻中穴和極泉穴,“南風(fēng)生于夏,病在心?!边@個(gè)
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