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一路風(fēng)景美如畫
7月2日早晨,天氣晴朗,氣溫涼爽。7點(diǎn)半,在冰草灣九斗乘坐蘭州的長(zhǎng)途班車,聽侄子們講,次車不再過景泰縣,改經(jīng)干城、華藏寺、松
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專家提醒你,65歲以后這幾個(gè)動(dòng)作千萬不要做!
跳舞時(shí)身體旋轉(zhuǎn)、下肢扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作,看起來很簡(jiǎn)單也很美觀,但是,這些動(dòng)作對(duì)身體重心控制、下肢的力量和穩(wěn)定性都有較高的要求。而
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