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優(yōu)雅的美篇
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金山嶺長(zhǎng)城云海奇觀
7月29日下午伴著一路的大雨驅(qū)車趕往金山嶺長(zhǎng)城,為的是邂逅一場(chǎng)云海奇觀。到達(dá)住了20次的金山嶺海軍農(nóng)家院時(shí)雨還在下,5點(diǎn)左右雨
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讓瑜伽????還原一個(gè)本來(lái)的你
2008年開始接觸瑜伽,2010年在國(guó)際亞洲協(xié)會(huì)瑜伽學(xué)院長(zhǎng)達(dá)一年系統(tǒng)學(xué)習(xí)了傳統(tǒng)哈他瑜伽。畢業(yè)后跟隨印度著名的莫瀚老師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了
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“瑜”悅-“瑜”靜-“瑜”心
瑜伽是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它能強(qiáng)身健體、塑造美麗線條;瑜伽是一種生活,它超越了運(yùn)動(dòng),甚至成為習(xí)慣;瑜伽是一門哲學(xué),修行之道在腳下,
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靜默成詩(shī),暗香流韻
穿旗袍.披肩的女人,應(yīng)該大多是靜默成詩(shī)的,婉約中透著古意,當(dāng)她攜一袖暗香流韻,帶著深深淺淺的心事,穿過(guò)歲月風(fēng)塵時(shí),身后,便
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氣道喚醒身體 …聽她説
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