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環(huán)華第五季騎行D7:五彩灣—喀木斯特
今天(0607)是騎行的第三天,從五彩灣到喀木斯特,勉強(qiáng)90公里,不過(guò)還真不好騎呀!我們?cè)谖宀蕿承鲁浅赃^(guò)早餐,打個(gè)卡,大概7點(diǎn)吧
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2021年溧水山地馬拉松,跑了才知好
溧水山地馬拉松,我是第二次參加,2019年跑了2.32分還多,今年跑2.06.54,有了很大的進(jìn)步。不錯(cuò),溧水山地馬拉松,跑了才知好。首
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春天花會(huì)開
沒(méi)有一個(gè)冬天不會(huì)過(guò)去,沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)到來(lái)。大寒過(guò)去,就是立春。春天的訊息是天上的云,是地上的風(fēng),是立春過(guò)后隱隱的春雷。
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2019年綠色騎行全民大聯(lián)動(dòng)的參與
今天(1022)上午和大家好、航、王天云一起去牛首山參加了2019年江蘇省綠色騎行大聯(lián)動(dòng)南京分會(huì)場(chǎng)的活動(dòng)。早上六點(diǎn)四十在捷安特專
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紫金山畫野豬的徒步——健康、快樂(lè)、有趣
今天(0914)5點(diǎn)15,溧水跑步協(xié)會(huì)18人在萍兒的帶領(lǐng)下包車到南京紫金山下與南京的徒步畫物大神飛過(guò)海和鉆山豹等四位跑友集合,嗷,
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紫金山畫野豬的徒步——健康、快樂(lè)、有趣
今天(0914)5點(diǎn)15,溧水跑步協(xié)會(huì)18人在萍兒的帶領(lǐng)下包車到南京紫金山下與南京的徒步畫物大神飛過(guò)海和鉆山豹等四位跑友集合,嗷,
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紫金山畫野豬的徒步——健康、快樂(lè)、有趣
今天(0914)5點(diǎn)15,溧水跑步協(xié)會(huì)18人在萍兒的帶領(lǐng)下包車到南京紫金山下與南京的徒步畫物大神飛過(guò)海和鉆山豹等四位跑友集合,嗷,
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紫金山畫野豬的徒步——健康、快樂(lè)、有趣
今天(0914)5點(diǎn)15,溧水跑步協(xié)會(huì)18人在萍兒的帶領(lǐng)下包車到南京紫金山下與南京的徒步畫物大神飛過(guò)海和鉆山豹等四位跑友集合,嗷,
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紫金山畫野豬的徒步——健康、快樂(lè)、有趣
今天(0914)5點(diǎn)15,溧水跑步協(xié)會(huì)18人在萍兒的帶領(lǐng)下包車到南京紫金山下與南京的徒步畫物大神飛過(guò)海和鉆山豹等四位跑友集合,嗷,
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