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醫(yī)生提醒:50歲后,不建議進行4種運動,或會加速身體衰老
50歲之后,身體正確保養(yǎng)很重要,通過好習慣的養(yǎng)成可以讓健康靠近,防止某些疾病患病率高。很多人在50歲之后會經(jīng)常去鍛煉身體,但
2023-08-16
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沒加精引起的反思
我們主持人在美篇平臺,美友圈小助手,同城小助手各級領(lǐng)導(dǎo)的支持鼓勵下,我作為“上海退休生活俱樂部”主持人,規(guī)范審稿,精益求
2023-05-17
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川西、甘南,一路風景
8月10日,我隨中華攝協(xié)攝影班到川西、甘南,踏上了為期12天的采風之旅。一路上所見的草原、高山、湖泊、河流、寺廟是那么的多姿多
2023-08-28
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歌曲《我和我的祖國》
《我和我的祖國》是李谷一演唱的歌曲。由張藜填詞、秦詠誠譜曲。這首歌曲采用了抒情和激情相結(jié)合的筆調(diào),將優(yōu)美動人的旋律與樸實真
2023-08-29
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