【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】-從散步啟程，悅享養(yǎng)生慢生活

在車水馬龍、行色匆匆的現(xiàn)代社會，生活的齒輪高速運(yùn)轉(zhuǎn)，將焦慮與疲憊無情地碾壓進(jìn)人們的日常。在這被快節(jié)奏裹挾的時(shí)代，養(yǎng)生不再

2025-03-27

[養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)]草木生息間，防癌于未然

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“上工治未病，不治已病?！比迥暌腋慰?fàn)?、二十年心臟早搏調(diào)理、一次良性腫瘤切除……這些經(jīng)歷讓我深刻體

2025-05-07

鵝泉

鵝泉是一口峰林谷地中的上升泉，位于廣西壯族自治區(qū)靖西市新靖鎮(zhèn)鵝泉村念安屯西，距縣城4.5公里，泉口屬巖溶溶洞，為較大的地下暗

2024-07-05

皖南早春（三）新安江

蜿蜒逶迤的新安江是徽州的母親河，全長約百里，它穿行於錦峯秀嶺、山鄉(xiāng)古居之間，好似一幅流動的山水畫卷，故稱之爲(wèi)新安江百里畫

2024-03-01

╭(╯盼雪╰)╮

2023-11-28

2023川西行之路上的風(fēng)景（2）

四川壤塘縣宗科鄉(xiāng)石波寨，有一座名叫日斯?jié)M巴碉房，距今已有600余年，碉房共分九層，下大上小，其獨(dú)特的造型和數(shù)百年屹立不倒的奇

2023-09-22

游記、視頻總匯集

旅行是一段段追尋美、發(fā)現(xiàn)美的心里歷程，在這之中我們邂逅美景，那是一抹夕陽下的金色海灘，是一座千年古剎的靜謐悠長，是與家鄉(xiāng)

2022-12-27

我的圓夢之旅——繞藏自駕

我曾經(jīng)去西藏三次，就是沒有自駕過。2021年曾經(jīng)有朋友約著從廣州開車從云南入藏，可惜車到廣西百色就徹底拋錨。這次也是朋友約的

2023-06-30

318景觀大道，一站一美景，一站一誘惑！

在國內(nèi)，能夠稱得上“朝圣”的路線，恐怕只有“川藏線”了。從成都到拉薩，是所有旅行者最初的夢想，也是終極的夢想。一站一美景

2023-04-27

三江源穿越之旅（豪華版）

巍峨雪山之中涌出的涓涓細(xì)流，最終匯聚成江河浩蕩而下，滋養(yǎng)了全球近三分之一的人口。從長江、黃河到瀾滄江，這些江河在不同的區(qū)

2023-06-20