生活集錦 第17集《養(yǎng)生歌》制作：蘭花天麗

養(yǎng)生歌：吃飯：三分肚饑七分飽；遇事三分憂慮七分歡；吃菜：三分咸度七分淡；外出三分坐車七分行；飲食：三分葷菜七分素；健身：

2021-09-14

散文：霧凇仙子?jì)擅妮x煌，而又短暫的一生

小寒時(shí)節(jié)，我們老哥仨及家人在一起聚餐閑聊，二弟說(shuō)起他早年在東北吉林當(dāng)兵時(shí)見過(guò)的霧凇奇觀，不想引起了一大家子十三口人的好奇

2021-05-28

你的腳上有兩個(gè)“滅火開關(guān)”！沒事按一按，平肝火、降腎火！

春夏時(shí)節(jié)，陽(yáng)氣生發(fā)，濕熱連綿，一個(gè)不小心，身上的“火氣”就蹭蹭上來(lái)了。上火后，睡不好、頭痛、牙疼、口苦口臭、腰脊酸軟等小

2021-04-25

孫思邈說(shuō)：重灸此穴，沒有治不好的頑疾！

當(dāng)形容一個(gè)人病無(wú)可治時(shí)，人們常會(huì)使用“病入膏肓”這個(gè)成語(yǔ)。但大多數(shù)人都不知道，膏肓其實(shí)是人體上一對(duì)重要的穴位。這個(gè)穴位到

2021-04-28

小心，夏天洗澡時(shí)的一個(gè)錯(cuò)，讓體內(nèi)濕氣越來(lái)越重！

最近，一旦辦公室的空調(diào)罷工，全身上下又粘又酸又臭，只有洗個(gè)澡才覺得能勉強(qiáng)接受自己！可同樣是洗澡，有的人沖個(gè)五六分鐘搞定，

2021-07-27

免疫力差的人，醫(yī)生：常吃這5種食物或提高免疫力

導(dǎo)語(yǔ)：當(dāng)身體的免疫力降低，身體也會(huì)發(fā)生各式各樣的不適，細(xì)菌與病毒，也會(huì)對(duì)身體導(dǎo)致一定的損害，如果我們免疫力的最終一道防御

2021-05-22

榮成印象

提起榮成自然就想到煙墩角的白天鵝。其實(shí)在榮成還有很多地方都有，像天鵝湖，車祝溝等。車祝溝的日出和天鵝湖的晚霞那可真是太美

2020-11-11

這外國(guó)人的奇葩設(shè)計(jì)，肚子都笑破了皮！哈哈哈！

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2020-09-27

詩(shī)和遠(yuǎn)方在巴厘島！

乘中國(guó)南方航空公司的飛機(jī)啟程！飛機(jī)馬上起飛了！經(jīng)過(guò)了5個(gè)小時(shí)飛行我們到達(dá)印度一一一巴厘島！當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗好客地巴厘島在深夜給我

2018-11-07

讓你留漣往返的城市，四川成都！

2015年5月始我整整在四川住了2個(gè)月，那讓我愛上四川的是我最親最愛的哥哥姐姐！我爰四川，成都，德陽(yáng)！放欣心情，我喜歡的四川，

2018-10-09