健康篇（一）之《黃帝內(nèi)經(jīng)》話養(yǎng)生

養(yǎng)生有很多途徑，《黃帝內(nèi)經(jīng)》之（素問上古天真論）中有一段話：非常經(jīng)典，想“形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”什么意思呢

2025-02-18

遙遠(yuǎn)的騰格里《片段》

在走進(jìn)騰格里沙漠???的前夜，我夢見了一片藍(lán)色的海洋，和金色的天空，海面是風(fēng)平浪靜的安詳，而天空確黃的耀眼，仿佛有無數(shù)的云霞

2025-07-20

大禹贊

2025-05-07

高塬行吟2（兩首）韓西丁

2025-07-14

盛夏荷韻濃，碧波映橫琴

盛夏荷韻濃，碧波映橫琴。在這熱情似火的七月，珠海橫琴迎來荷花盛放的季節(jié)。以“蓮彩聚琴澳，好運(yùn)蓮蓮”為主題，2025第三屆橫琴

2025-07-07

六一舒懷

紙船滿載著盛夏蟬鳴的歡快樂章，悠悠沉入溪底，丈量著遙不可及的遠(yuǎn)航夢想。泥巴壘砌起小小王國的堅(jiān)固城墻，螞蟻化作忠誠堅(jiān)毅的英

2025-06-01

輕踏細(xì)沙聽海韻，遠(yuǎn)望漁舟唱晚歸

上川島?，位于廣東省江門市臺山市西南部，屹立于南海之中，是一個(gè)四季皆宜的旅游度假勝地。東鄰香港、澳門及珠海經(jīng)濟(jì)特區(qū)，距離

2025-04-19

粵東最美海灣——巽寮灣

惠州巽寮灣，坐落于惠東縣的大亞灣畔，依山傍海，環(huán)境清幽雅致，山海相映，海天一色。這里以石之奇美、水之清澈、沙之潔白而聞名

2025-04-07

玄武湖賞菊

轉(zhuǎn)眼又是一秋，萬花已凋謝，卻是賞菊好時(shí)節(jié)，一壺好酒，一片清秋。菊花，在秋風(fēng)中開得瀟灑飄逸，留給世人陣陣怡人香氣。無意爭奇

2025-01-20

懷托摩：步道和螢火蟲洞

從奧克蘭驅(qū)車，經(jīng)漢密爾頓，到達(dá)懷托摩，已近黃昏。懷托摩在毛利語中是“青山綠水”的意思，這里山巒起伏，森林密布，應(yīng)該是徒步

2024-09-23