四十年同窗相聚感言（1985-2025）

山東師范大學(xué)政治理論系婦干班全體同學(xué)畢業(yè)合影1987年6月27日，85級政治理論專業(yè)大專班“師生結(jié)緣40年”返?；顒雍嫌?025年5月8日

2025-05-09

我練太極我健康

隨著生活節(jié)奏的加快，健康問題已成為人們越來越關(guān)注的焦點(diǎn)。然而，如何在繁忙的生活中找到一種有效的保持健康的方式呢？對于我來

2024-01-09

七十古稀之年怎么過？

當(dāng)人們步入七十歲的年紀(jì)，身體和心靈都開始感受到歲月的痕跡。然而，這并不意味著生活就此結(jié)束，反而是新生活的開始。關(guān)鍵在于我

2024-01-20

歲入古稀命可貴 余生健康享美好

人生如夢，歲月如歌。我們在這漫長而又短暫的生命旅程中，一路走來，歷經(jīng)風(fēng)雨，感受著人生的喜怒哀樂。當(dāng)我們步入古稀之年，回首

2024-01-22

金婚老人話改革

在浩瀚的歷史長河中，五十年的婚姻是一段漫長而珍貴的時光，人們稱之為“金婚”。當(dāng)兩位金婚老人回首往事，他們的話語中充滿了對

2024-01-06

民族復(fù)興 匹夫有責(zé)——學(xué)習(xí)二胡《走向復(fù)興》樂曲隨感

《走向復(fù)興》是網(wǎng)上老年大學(xué)二胡三年級春季班學(xué)習(xí)的最后一首壓軸樂曲，也是網(wǎng)上老年大學(xué)二胡三年級全體中老年學(xué)員獻(xiàn)給中國共產(chǎn)黨

2023-06-18

學(xué)習(xí)二胡樂曲《一簾幽夢》隨感

《一簾幽夢》是網(wǎng)上老年大學(xué)二胡三年級春季班的重點(diǎn)學(xué)習(xí)曲目，也是宋慧老師在網(wǎng)大二胡十節(jié)公開課以來含金量最高、最難掌握的一首

2023-05-13

不透支自己，是一個人最大的自律！

轉(zhuǎn)載京博國學(xué)論道智慧2023-01-13，《呂氏春秋》有言：“竭澤而漁，豈不獲得？而明年無魚。”，意思是說，把池水抽干可以抓到魚，

2023-02-01

為盛泉濱海智養(yǎng)園里的“徐露現(xiàn)象”點(diǎn)贊！

作者：李仁安（智養(yǎng)園入住老人）徐露，退休前任天津時代歌舞團(tuán)副團(tuán)長，多才多藝且有親和力。退休后過了幾年旅游生活，2021年陪母

2022-05-10

?美麗的天使 謝謝您，網(wǎng)上老年大學(xué)二胡學(xué)習(xí)隨感

2021年9月下旬網(wǎng)大宋慧老師二胡公開課開播至今已有一年多的時間了，這一年多感觸頗深收獲多多。最令人欣慰的是經(jīng)過這一年多滾爬摸

2022-11-16