春天里多吃這9鮮，消化好、血管好，無(wú)病到明年！

春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，能吃上新鮮蔬菜了，雖然現(xiàn)在很多蔬菜四季都有，但是還是應(yīng)時(shí)應(yīng)季的最營(yíng)養(yǎng)！其中，有9種蔬菜一定要多吃，“

2018-03-25

春天多吃這菜，全家整年不生?。∫欢ㄒ喑裕。ㄊ詹兀?/a>

正所謂“一年之計(jì)在于春”，春天養(yǎng)生養(yǎng)對(duì)了，一年都不會(huì)生??！食療養(yǎng)生是最常見(jiàn)的養(yǎng)生方法，春天食療養(yǎng)生切不可以少了下面這些食

2018-03-25

長(zhǎng)壽菜、大補(bǔ)菜、降脂菜，初春一定要多吃！

春季草木萌發(fā)，與之相對(duì)，人體的氣血活動(dòng)也開(kāi)始加強(qiáng)，筋脈開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)，精神活動(dòng)也變得活躍。中醫(yī)認(rèn)為，初春當(dāng)以保護(hù)陽(yáng)氣，養(yǎng)肝護(hù)陽(yáng)

2018-03-04

春吃芽、夏吃葉、秋吃果，冬天最該吃的是什么？奧秘太大了！

“春吃芽、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”，這就是中醫(yī)所說(shuō)的“人以天地之氣生，四時(shí)之法成”。為何冬天要多吃根呢？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬

2018-02-09

蒲公英、韭菜+海參 春季吃這些加強(qiáng)全家人抵抗力

海康多力海參——來(lái)自海洋的健康與活力。野生的，進(jìn)口的，純干的，原生態(tài)的，盡在?？刀嗔?。每天一只好海參，健康生活好滋味

2018-03-10

祛病治病:海參的15款食療方

《本草綱目拾遺》記載：海參，味甘咸，補(bǔ)腎，益精髓，攝小便，壯陽(yáng)療痿，其性溫補(bǔ)，足敵人參，故名海參。土耳其野生海參優(yōu)勢(shì)：?

2017-12-13