為什么說慢跑是一項(xiàng)超級(jí)治愈的運(yùn)動(dòng)？

在當(dāng)今快節(jié)奏的生活環(huán)境中，找到一種既能緩解壓力又有益于身心健康的運(yùn)動(dòng)方式變得尤為重要。慢跑，作為一種低強(qiáng)度長距離的運(yùn)動(dòng)，

2025-06-15

秋雪黃龍

每到深秋時(shí)節(jié)，九寨溝和黃龍的醉美秋景就會(huì)不斷出現(xiàn)在電視新聞、抖音直播間等各大媒體中，這同樣也吸引著我的眼球，心動(dòng)不如行動(dòng)

2024-10-30

春華秋實(shí)（葉氏攝影）海珠國家濕地公園春意正濃(即景速遞)γ

夕陽西下，湖面泛起粼粼波光，天邊的云朵被染成了金黃色，仿佛一幅天然的油畫。我漫步在湖邊的小道上，感受著春天的氣息，微風(fēng)拂

2025-03-13

冰島掠影

冰島共和國，簡稱冰島，首都雷克雅未克，位于北大西洋中部，靠近北極圈，是歐洲第二大島。總面積103000平方千米，海岸線長約4970

2024-07-05

《古玩愛好者聯(lián)盟》推出【古韻今藏】征文啟事

古玩收藏，是一場與跨越時(shí)空的對(duì)話，是一次與歷史深情的擁抱。每一件古玩，都承載著歲月的痕跡，訴說著往昔的故事。為了挖掘古玩

2025-01-12

《虞世南.演連珠》欣賞及臨習(xí)

虞世南是我仰慕歡喜的書家。他的書法常看，試臨過但不得法，所以不敢輕易臨習(xí)。方家評(píng)論說，他用筆簡約清健。初看似乎沒有什么“

2024-06-20

元陽梯田神韻

元陽梯田，位于云南省紅河哈尼族彝族自治州元陽縣境內(nèi)，是中國著名的田園風(fēng)光之一，也是世界上最美的農(nóng)田之一。元陽梯田起伏奇特

2024-05-07

筆墨留香（三）

本人喜歡文字，喜愛書法。平時(shí)將書法當(dāng)成一種樂趣，勤寫苦練，并將自己的個(gè)性融入書法之中，形成自己的書法風(fēng)格。平時(shí)利用空閑，

2024-06-18

自然灑脫 -- 李正樞行書書法

李正樞，筆名霜葉，1942年出生于云南鶴慶。李正樞是當(dāng)代著名的書法家，曾是書法最高獎(jiǎng)蘭亭獎(jiǎng)獲得者。李正樞十六歲與書畫結(jié)緣，至

2024-07-25

【同寫一首詩】N2 蘇軾《水調(diào)歌頭 · 中秋》

丙辰中秋，歡飲達(dá)旦，大醉，作此篇，兼懷子由。明月幾時(shí)有，把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風(fēng)歸去，又恐瓊樓玉宇

2024-08-26