97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

葡萄的香港一百

葡萄??

HK100整條賽道以麥理浩徑為主線,西貢半島北潭涌為起點,終點設(shè)在全港最高點大帽山(高957米)往后四公里之處。全程過萬宜水庫, 由東向西橫貫新界,沿途經(jīng)過水清沙幼的海灘、原生態(tài)樹林山徑,越過山丘,二十多座山頭…………喋喋不休的翻越每一個山丘,我知道此次出征的背后有你們在等候 加入凡人之隊,你我皆凡人,系上紅領(lǐng)巾,路上可要相互幫扶 1月21日,連夜入港,空氣清新,忍不住和周姐,蛋哥夜跑一圈,之前一直預(yù)報有雨,大家都期待天氣轉(zhuǎn)好,蛋哥要沖12小時,周姐穩(wěn)穩(wěn)的銀人,我能拿銅么???16小時內(nèi)完賽為小金人,20小時小銀人,24小時小銅人 賽前的拉伸,必要的拉伸可以讓肌肉得到恢復(fù),好的柔韌性也會減少受傷 1月22日,越野跑亞洲精英峰會,賽前的時間盡情分享交流,老妖大師給我們留影 很榮幸和老板娘合影,仰慕已久,得見真人,謙遜和藹 大家會一起戰(zhàn)斗,沖擊各自的目標(biāo) 各路大神提前熟悉賽道,有間歇小雨,五十年一遇強冷空氣,預(yù)計大雨山路濕滑,天氣降溫,壓力好大 一起去極地長征領(lǐng)取參賽裝備,認(rèn)準(zhǔn)我們的號碼,官網(wǎng)可實時關(guān)注,全程跟蹤,家人,朋友都說號不錯,會帶來好運 可能是大雨,氣溫會降十度,一點不敢大意,所有裝備都要上,cp5在52公里處放了件輕羽絨服,事后證明這個決定是救命的, 賽前大家一起合影,運動員,義工都不易,再次,多次對義工表示大贊,能夠完賽絕對不是一個人在戰(zhàn)斗,是團(tuán)隊的力量 睡前再一下紋身貼,山就在那里,山已在心里,早點睡吧,明天是一場惡戰(zhàn) 1月23日比賽日,吃過早飯,放完包大伙集中,無雨,大家心情都不錯 站在出發(fā)點了,這一刻終于到了 跑過大壩,起初的路程大伙都很興奮 這張來自官網(wǎng),面對鏡頭要保持微笑,上坡也要顯得特輕松,論演員的修養(yǎng) 實際從出發(fā)開始天氣陰沉,從水庫大壩到海灘,風(fēng)都要把人吹走 到cp2前跟著周姐,海灘的景色確實很美,風(fēng)太大,吃了一嘴細(xì)沙,鞋里也進(jìn)了不少 cp3遇到loki,能吃才能跑,抓緊一起補 傍晚到了cp5,52公里,換晚上的裝備,我很丑可是我很溫暖,頭上不是單薄的頭巾,是運動的棉帽(一夜頭都很暖),上頭燈,一天無雨,路程過半感覺運氣不錯,其實危險還沒到來,loki和我打了招呼先出站了,周姐、loki在我心中預(yù)估都是18~19的銀人,我知道他們就在我前面不遠(yuǎn),吃了豹爺拿過來的熱面,和豹爺擁抱后出站,我來追你們啦 一路都沒有拍照,到了此處,從山上往下看,無法抗拒拍了兩張,拿一次手機很麻煩,繼續(xù)放回水袋 羽絨服穿著熱,不穿微涼,再往后走,記不得何時自覺的就穿上了 夜路非常安靜,風(fēng)越來越大,幾處山頂有要把人吞噬的感覺,沿途也能看到丟失的手套、帽子、水壺,cp6,7,8都有受凍的選手在圍坐取暖,天氣越來越差,雨雪加大,從cp5~8陸續(xù)有人退賽,有的選手還是短褲,裹起救生毯還在抖 cp7~8這一段聽到有人說cp8就在前面,其實還有很遠(yuǎn),一個誤判,導(dǎo)致我覺得銀人還有希望,提速向前,(上屆據(jù)說實際95~97公里,到cp8是83公里,那如果最后是15公里山路有3個小時,就準(zhǔn)備沖了,萬一實現(xiàn)了呢,但實際今年補足了距離,滿滿的一百),此路段用時1小時40分,比建議銀人耗時搶回22分鐘,但天氣實際開始變糟,cp8打卡后對選手強制裝備進(jìn)行檢查,雨雪夾雜在一起越來越大,這樣的情形,首先想的家人臨走的叮囑,安全才是最重要,銅人妥妥的了,就放慢節(jié)奏吧,cp8~cp9風(fēng)雨逐漸加大,夜也越來越深…… cp點中擠滿了取暖的人,由于雨雪逐漸變大,取暖的人越來越多 cp9到終點:照片是第二天救援的情景,cp9后撩起胳膊,紋身上顯示還有10公里,同行的有人聊天說不多了,最多五公里,無論多少公里,目標(biāo)就在前方了,此時天氣已經(jīng)急轉(zhuǎn)直下了,雨雪冰感覺一起下來,手感覺冷了,看見遠(yuǎn)處的天文臺,心想翻過去就應(yīng)該到了,亂石崗的路上已經(jīng)是一腳深一腳淺了,看見有人在大石頭后面停留,不知道他后來如何,這就開始摔跤了,等到上坡登大帽山的時候,路面已經(jīng)結(jié)冰了,特別的滑,大家一起扶著過,一起摔,風(fēng)雪還在加大,濃霧只能看見眼前一米,上了山,很多扎營的香港人,此時已經(jīng)找不到賽道,看不見其他選手,我逢人便問,這里是不是杭亢衣八,沒人搭理我, 這照片仍是天亮救援的照片,延山路繼續(xù),感覺下降了,路上擠滿了亮燈的車,能見度太低,只能看見腳下,不停的挪,不停的摔,幾處竟然屁降更快,更安全,我連撞了幾輛車,如果全黑的夜晚反光的路標(biāo)是很清晰的,車燈,手電混雜后,根本找不到路標(biāo),看時間cp9出來近三個小時了,怎么還沒到,千萬別走錯啊,快點到吧,越后面的小伙伴越慘啊,后來知道此時賽會已經(jīng)通知終止比賽了,留在cp點的選手不讓出站了 突然有人拍我肩膀,大喊:又撿到一個。我問是不是杭亢衣八,還有多遠(yuǎn)。他說,五十公尺。??五十公尺?他指了指,兩個強燈,懂了,一路沖向終點拱門,主持人高喊著英文的祝賀,我知道此時的家人,朋友可以知道我到了,安全了。領(lǐng)了終點包,拿出大旗,轉(zhuǎn)身回到拱門,弟兄幫我拍個照,這哥們連拍幾張后對我說沒電了,我再次確認(rèn)是不是有拍到,他說有,我就安心了,終點處我就只有這一張,看來注定是用此照片向還在辛勤加班的弟兄們致敬。此時才覺得凍的不行,好像喝了姜茶,手還是沒感覺,躲進(jìn)帳篷取暖,其實就是在門口布簾下一站,里面擠滿了人,手機也沒電了,算了安心緩一下吧,聽到有人喊葡萄…… 這是別人的水袋,我的水袋也成冰袋了,扔在一邊,反正沒人拿,先取暖去,原來是周姐叫我,郝董查到我沖線了,最后十公里竟然挪了三小時,電話周姐來找我,這下可看到親人了,此時山路上擠滿了車,救護(hù)車嘯叫著也進(jìn)不來,賽會的大巴運出一車人,但什么時候能再進(jìn)來不得而知,倒是我拖累了周姐,天漸漸亮了,停車場支起了臨時救護(hù)站,陸續(xù)聽到賽道上救人的事情,終于排隊坐上賽會的車,最要緊的是快離開此處回酒店 翻過大帽山,就有大帽衫。穿上完賽服,喝了蛋哥送來的魚片粥,除了很困一切安好。60年一遇的降溫,大帽山頂氣溫更低,周末港人扎營看雪,杭亢衣八,都趕在一起了。 1841人起跑,只有969人完賽,最終成績22小時30分,獲小銅人,遇到一個弟兄24小時7分,凍沒了小銅人,如果不是……越野賽事充滿了不確定性,也是魅力所在,任何一項運動都會有它的風(fēng)險和不可控性。出現(xiàn)意外事件后最需要的是如何避免類似意外再次發(fā)生的總結(jié)。面對突然的變天,往往一個細(xì)節(jié),一個決定都會關(guān)乎性命。避免炒作,要理性參賽,敬畏自然,珍愛生命,要對賽事降溫。 直到賽后幾天官方的統(tǒng)計才正式出,由于極寒天氣,比賽在22小時14分被終止了,只有今年注定是不平凡的香港一百 睡了一下午,醒來電視里反復(fù)播報求援的情況 1月24日晚,蘇州小分隊賽后聚餐,義工不易,山里的義工也凍到了,好在大伙都安全回來,在座的1金2銀3銅1完賽4義工2家屬,這是最圓滿的,想想還有人沒下山,挺揪心的 賽后大補 山丘:越過山丘 雖然已白了頭,喋喋不休 時不我予的哀愁,還未如愿見著不朽,就把自己先搞丟,越過山丘,才發(fā)現(xiàn)無人等候…………再聽此歌,已是另一番滋味 向義工致敬,以豹爺為首的蘇州義工團(tuán)隊都是真愛……老妖出品的豹爺照片太可愛了,那背包上的小凳子,可見義工資歷之深 1月25日,賽后排酸,再上獅子山,天氣大好,小伙伴們一身輕,義工在山路上飛奔,各種拍,一個會拍照的跑友才是好演員 我也來一個,走…… 后方傳來專業(yè)點評,金人,銀人都拼的還在休息,這幫小銅人到歡脫的很…… 1月26日編輯時已回到蘇州,今夜跑友拍的維港……杭亢衣八,擬零一落(跑友amia排酸時所拍) 1月30日分享會,年終聚會如期進(jìn)行 來了那么多小伙伴 每個人都有不同的故事,不同的故事同樣精彩,金人如何奪金,銀人如何沖金,銅人如何追逐,明明如何安全退賽,越野跑帶個每個人不同的感受 集體照是必須的,抽中大獎的更是開心 夜色降臨,繼續(xù)聊聊人生……