<p class="ql-block">悠逸瑜伽第一次戶外講解活動：大美青川，悠逸行！</p> <p class="ql-block">悠逸瑜伽，五月大放價，瑜你同惠。</p><p class="ql-block">時間:2024年5月3日至2024年5月9日</p><p class="ql-block">活動一：季卡780元，送瑜伽褲子一條。</p><p class="ql-block"> 年卡2180元 （贈送哈他瑜伽墊一條） </p><p class="ql-block">活動二：特色塑型小班58元/節(jié)，5節(jié)以上56元/節(jié)。</p><p class="ql-block">活動三:高端私教620元/4節(jié)，買兩組以上600元/4節(jié)。</p><p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)發(fā)該活動鏈接至您的朋友圈即可享受活動優(yōu)惠。</p><p class="ql-block"> 該活動解釋權(quán)歸悠逸瑜伽所有。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 悠逸瑜伽生活會館始創(chuàng)2016年7月17日，占地160平方米，分成大眾會員教室、更衣室、功能團課教室，開設(shè)課程中基礎(chǔ)課程有哈他拜日瑜伽，流瑜伽，瘦身普拉提，肩頸修復(fù)瑜伽，脊柱理療瑜伽、女性保健瑜伽，特色瑜伽有舞韻瑜伽、瑜伽柱瑜伽、彈力帶瑜伽、芭桿瑜伽、塑球瑜伽、雙人瑜伽和健身操等。開業(yè)至今六年多約服務(wù)會員近3000余人，常駐練習(xí)會員100多人。悠逸伽將始終秉持專業(yè)，專心，專注的態(tài)度服務(wù)更多欲形體姣好，身心俱健的伽人朋友們。</span></p> <h3><font color="#b04fbb">前臺??:瑜伽雜志書籍，瓊漿，精油 ，運動器材</font></h3> <h3>更衣室更衣柜置放衣物</h3> <h3>功能團課教室，設(shè)備新，功能齊</h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">悠逸瑜伽課程時間設(shè)置</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">私教課，預(yù)約協(xié)調(diào)制</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">基礎(chǔ)入門課 ：16.50-17.50</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">特色塑型小班課（晚課）：18.20-19.20</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 19.40-20.40</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">晚課1：18.20-19.20</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">晚課2：19.40-20.40</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">教練風(fēng)采</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 受老師影響萌發(fā)瑜伽之芽，大學(xué)自學(xué)后接受瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)專業(yè)訓(xùn)練，獲得成都輕盈瑜伽初中高級教練證書以及北京梵音瑜伽孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)證書。由于多年積累，理論功底比較深厚，口令清晰，講解細(xì)致，擅長運用肌肉解剖學(xué)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)針對性練習(xí)，課程設(shè)置由淺入深，由易至難。如今身負(fù)重責(zé)，平時仍會抽閑多學(xué)多思，多練多悟，努力提升只為更好服務(wù)。相信在其帶領(lǐng)下，伽人朋友們的瑜伽之路會越走越快樂，越邁步子越大。</span></p> <p class="ql-block">會員風(fēng)采</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">哈他基礎(chǔ)課程</span>：拜日式，是古代印度人清晨起床后，面對地平線上那冉冉升起的太陽，為表達(dá)心中的膜拜之情創(chuàng)造的一系列姿勢，以感激太陽賜與人類的光明和能量。</p><p class="ql-block"> 清晨起床后，迎著太陽做“拜日式”，能提高一天的代謝水平，讓身體充滿精力和能量。</p><p class="ql-block"> 拜日式Surya Namaskara又叫太陽的禮拜，又稱黎明的儀式，是一種對太陽神致敬的儀式，沒有它，瑜伽的過程是不完整的…</p> <h3>拜日音樂流</h3> <h3>內(nèi)觀流，用身體詮釋一首歌</h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3>會員風(fēng)采
<font color="#ed2308">塑球瑜伽</font>：強調(diào)核心練習(xí)，強化腹部、手臂和腿部、臀部等部位的肌肉力量，達(dá)到塑形健美的效果<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3>會員風(fēng)采
<font color="#ed2308">舞韻瑜伽</font>：是舞蹈與瑜伽體式相結(jié)合的一種新型鍛煉方式，韻是指韻味、氣質(zhì)，與人的品性、心性相連接，是意、氣、形、神、樂的完美統(tǒng)一，是形與美，柔與剛的完美結(jié)合。</h3><h3></h3> <h3>新舞韻《風(fēng)箏誤》</h3> <h3>會員風(fēng)采</h3><h3><font color="#ed2308">熱力健身操</font>：非一般的熱量，讓你過個暖冬，還能瘦瘦瘦…</h3> <h3><font color="#39b54a">會員風(fēng)采</font></h3><h3><font color="#39b54a"> 2016年12月25日圣誕??大趴，會員們玩得盡興，氣氛融洽，悠逸伽無疑給了伽人們另外一種別致的生活方式</font></h3> <h3><font color="#39b54a">會員風(fēng)采</font></h3><h3><font color="#39b54a"> 2016年悠逸伽首次戶外晨練，別致和特殊的瑜伽練習(xí)方式帶給伽人們又一新的感受和體會</font></h3> <h3>向陽山晨練</h3> <h3>在云海日出奇觀的包圍下，感受一番自然的饋贈和自我的融合，是多么愜意的事情。<br></h3> <h3>閑情逸致不過如斯矣！<br></h3> <h3><font color="#ff8a00">悠逸伽首次公益戶外晨練，隊伍龐大，拜日練習(xí)80遍，有汗水，有堅持，有快樂，有感恩</font></h3> <h3>酒家埡向日葵園賞玩活動</h3> <h3>悠逸伽一周年店慶</h3> <h3>悠逸伽兩周年店慶</h3> <h3>你流下的每一滴汗，都是對抗歲月的子彈</h3> <h3>你的身體告訴你，你需要開始練習(xí)瑜伽了???♀?</h3> <h3> 2019年元旦晚會：燭光冥想?拜日表演?舞韻表演?趣味游戲，讓伽人們度過了一個愉快和難忘的夜晚</h3> <h3>6.21國際瑜伽節(jié)</h3> <h3>我們在瑜伽</h3> <h3>最美瑜伽人</h3> <h3>悠逸伽三周年店慶</h3> <h3>愛自己，愛生活</h3> <p class="ql-block">國際瑜伽日活動</p> <p class="ql-block">國際瑜伽日活動</p> <p class="ql-block">國際讀書日活動</p> <p class="ql-block">2022年國際讀書日青川讀書館讀書會活動</p> <p class="ql-block">2022年國際讀書日板橋宴活動</p> <p class="ql-block">2023年戶外活動</p> <p class="ql-block">2023年母親節(jié)活動</p> <p class="ql-block">2024年世界讀書日活動</p> <h3><font color="#808080">悠逸伽瑜伽生活會館地址:青川縣喬莊鎮(zhèn)木櫝街16號二樓(凱華賓館對面，健民藥店隔壁)，咨詢熱線:13458450425，微信號:zl285154142</font></h3> <h3>教練微信二維碼</h3>