從晨跑到家庭聚會(huì)

一早跑步撞見(jiàn)薛紅，三個(gè)月沒(méi)見(jiàn)，老遠(yuǎn)就撲了過(guò)去。并肩跑12公里，嘴就沒(méi)閑著，她邀我跑越野賽時(shí)，心像被小太陽(yáng)照著。和搭子一起跑

2025-07-09

一家人、一部劇、滿屋溫情

下午和女兒、老張窩在沙發(fā)上看《水餃皇后》，劇情里的煙火氣特別動(dòng)人?？粗鹘且患胰嘶ハ喾龀?，女兒突然靠過(guò)來(lái)挽住我胳膊，老張

2025-07-08

于簡(jiǎn)單生活，尋內(nèi)心安穩(wěn)

書(shū)上說(shuō)，簡(jiǎn)單是一種偉大。這種簡(jiǎn)單，不是嬰孩式的無(wú)知，而是歷經(jīng)世事后的通透——看透遠(yuǎn)方與當(dāng)下的轉(zhuǎn)換，明白生活本真藏在平靜心

2025-07-07

甘南之旅完美收官

今天，隨著打卡黃龍景區(qū)，為期七天的甘南之旅圓滿畫(huà)上句點(diǎn)。站在壯觀的鈣華瀑布前，看著層層疊疊的彩池在陽(yáng)光下閃爍，滿心都是對(duì)

2025-07-06

九寨溝之旅

今天驅(qū)車前往九寨溝，路上車水馬龍，好不容易才抵達(dá)景區(qū)。九寨溝呈“Y”字形，三條溝各有風(fēng)情。在五花海木棧道上俯拍全景，美到窒

2025-07-05

慢旅日記

今天從扎尕那奔赴松潘縣川主寺鎮(zhèn)，為明日的九寨溝之行做準(zhǔn)備。一整天雨下個(gè)不停，清晨七點(diǎn)出發(fā)，中途因堵車滯留兩小時(shí)。好在不趕

2025-07-04

扎尕那，每一步都走在畫(huà)中

一大早開(kāi)了90公里，可算到扎尕那了！四周全是青灰色石山，云霧繞著山尖飄，藏寨嵌在山谷里，白墻紅頂像童話。先沖仙女灘，草甸軟

2025-07-03

郎木寺之行

今天從夏河出發(fā)，一路向郎木寺進(jìn)發(fā)。桑科草原的遼闊、擼莽濕地的詩(shī)意，像大自然遞來(lái)的禮物。騎馬穿行，看牛羊散漫，風(fēng)里都是自由

2025-07-02

夏河縣的寧?kù)o與神秘

今天驅(qū)車70公里抵達(dá)夏河縣拉卜楞寺，跟隨講解深入?yún)⒂^，藏傳佛教文化的深厚底蘊(yùn)令人震撼。中午前往桑科草原，不巧遇上下雨，游人

2025-07-01

從西寧到羚城

今天從西寧出發(fā)，公婆一路叮囑，把我們送到門口，滿滿的不舍與牽掛。上午十點(diǎn)，我們?cè)诨疖囌九c五妹她們會(huì)合，開(kāi)啟前往合作市的旅

2025-06-30