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2024.1.7
??孔子的學(xué)生子路性格急躁,浴室魯莽經(jīng)常頂撞,孔子仍然耐心的教導(dǎo)他,讓我想到自己身邊就有這樣的老師,也覺(jué)察到自己以后不管做什
2024-01-08
515 3 0其他夫妻工作坊第二天
[愛(ài)心]開(kāi)開(kāi)心心的去做,幫助你獲得幸福的事,[愛(ài)心]親愛(ài)的外面沒(méi)有別人只有你自己,[愛(ài)心]爸爸媽媽相愛(ài),孩子經(jīng)由愛(ài)而來(lái),[愛(ài)心]
2023-12-22
537 4 0其他2023.12.23
??一個(gè)人成熟的四大特質(zhì):適度的理性,情緒的抱持,本能的克制,意志的行動(dòng),??外面沒(méi)有別人,只有你自己。每個(gè)人都在用潛意識(shí)活著
2023-12-18
522 3 0其他2023年12月16日
??父母都有自己的局限性,無(wú)論我們?cè)?jīng)錯(cuò)過(guò)了什么,我們都不能活在愧疚里,無(wú)論發(fā)生了什么,都不能作為我們不成長(zhǎng)的理由。??坦然地
2023-12-17
551 4 0其他艾繪習(xí)讀書(shū)會(huì)第23期B3組2月18日線上共讀《人生效率手冊(cè)》第13天
目標(biāo)進(jìn)行分解的時(shí)候,還有在建立目標(biāo)思維的同時(shí),有三個(gè)關(guān)鍵因素1.實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑,俗稱是打法2.實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需配給的資源,人財(cái)物
2023-02-18
562 7 0其他艾繪習(xí)讀書(shū)會(huì)第23期B組2月17日線上共讀《人生效率手冊(cè)》第12天
讓自己學(xué)會(huì)情緒管理,建立自身的減壓舒壓渠道,減壓的方式有幾種:減少壓力、336呼吸法、分散注意力、吃甜食、甜橙香薰、長(zhǎng)時(shí)間擁
2023-02-18
476 7 0其他艾繪習(xí)第23期B3組線上共讀《人生效率手冊(cè)》2月16日第11天
今天看到越舒服越危險(xiǎn),上面提到舒適狀態(tài),自己十來(lái)年一直在舒適圈里,當(dāng)今天讀到這句話的時(shí)候自己有否定自己,但是又馬上拉回自
2023-02-16
61 0 0其他艾繪習(xí)讀書(shū)會(huì)第23期B3組2月15日線上共讀《人生效率手冊(cè)》
整合是一種歸納能力,技能整合把硬本領(lǐng)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)與其他領(lǐng)域相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)一個(gè)一個(gè)修煉好,最后把它們連接在一起,結(jié)合不同的場(chǎng)
2023-02-15
469 6 0其他人生效率手冊(cè),2月14日打卡
10000小時(shí)的使用法則0*10000法則、累加法則、總結(jié)機(jī)制以及反饋機(jī)制。嗯10000小時(shí)習(xí)慣養(yǎng)成的時(shí)間,取決于兩個(gè)因素第一是自己的目標(biāo)
2023-02-15
472 6 0其他