中考體育

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    • 中考體育——宅家訓(xùn)練

      1.提高肌肉溫度和體溫，保證運動安全性。2.血流量增加，氧氣的擴(kuò)散加快，肌肉供氧增加。3.物質(zhì)代謝和能量釋放過程加強(qiáng)，加速燃脂

      2020-03-04

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