明目醒腦的三個(gè)穴位，對(duì)眼睛好，必須要知道！

養(yǎng)老穴對(duì)老花眼、手指麻木等老年病都有一定的緩解效果，還可以明目醒腦、舒筋活絡(luò)。用手指指腹按揉為主，腕部需保持放松，大拇指

2025-07-23

小孩積食推拿方法

1.揉肚臍：順時(shí)針揉5分鐘，緩解腹脹助消化，2.捏脊：從尾骨至頸部輕捏皮膚，做3遍，3.按足三里icon：膝下四指凹陷處按揉2分鐘，4

2025-07-22

寶寶學(xué)知識(shí)

2025-06-03

晚上不吃主食健康嗎？

研究發(fā)現(xiàn)：若每天晚上都不吃主食，用不了多久，身體或出現(xiàn)4變化，在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，減肥似乎成了許多人生活的一部分。為了快速

2025-03-22

孩子腸胃不適，上吐下瀉按摩穴位

此方法適用于流行性胃腸感冒，癥狀為急性上吐下瀉，有可能伴隨高燒等癥狀?！咀⒁狻咳绻⒆影Y狀較重，甚至有脫水現(xiàn)象，需要立刻

2025-02-14

感冒后還咳嗦不斷

咳嗽是感冒的常見癥狀，剛開始咳的時(shí)候，用點(diǎn)治感冒的藥，感冒好了，咳嗽也就好了。但也有例外，有時(shí)候感冒雖然好了，剩余一點(diǎn)咳

2025-01-13

流感，你真的了解嗎？

說(shuō)到流感，很多人腦子里就一個(gè)字：感冒。錯(cuò)！流感和普通感冒壓根不是一回事。普通感冒是“小打小鬧”，由一堆病毒（比如鼻病毒、

2025-01-04

小兒咳嗦五個(gè)階段

孩子咳嗽是有個(gè)過(guò)程的，千萬(wàn)別一上來(lái)就急著給孩子止咳。咳嗽其實(shí)是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制呢，它是為了把體內(nèi)的一些垃圾排出去。

2025-01-02

治療甲流的中藥

最近很多朋友都在問(wèn)我，這甲流這么厲害，身邊很多朋友都中招了，也買不到奧司他韋，這該怎么辦？今天胡醫(yī)生就為大家介紹5個(gè)效果也

2025-01-01

三個(gè)化痰藥

中醫(yī)如何看待“痰”？痰不僅堵肺，還傷全身，在中醫(yī)看來(lái)，“痰”并不僅僅是咳嗽時(shí)咳出的粘液這么簡(jiǎn)單。中醫(yī)有一句話叫“百病多由

2024-12-14