瑜伽體式和健康的關(guān)系

隨著瑜伽訓(xùn)練的深入，接觸到七脈輪，這一周學(xué)習(xí)海底輪的練習(xí)?，F(xiàn)在知道自己雙腿不穩(wěn)，站立時(shí)膝關(guān)節(jié)不適、腿酸，包括右腳底脫皮干

2025-07-07

創(chuàng)作的路上辛苦又治愈

原定這個月底交稿，一直沒有安下心來寫作。今天休息，從昨天開始，就進(jìn)入閉關(guān)模式。24小時(shí)不出門，沉浸在小說創(chuàng)作中?？嘤谥挥兴?/p>

2025-06-27

南方的夏天雨季怎樣合理出行

今天是2025-06-26，星期四，東莞，雨???，今天早上看著窗外漫天雨幕，跟昨天的晴空萬里截然不同。南方的夏天，雨水較多，靠近大海

2025-06-26

友好醫(yī)院帶給孩子不一樣的感受

為了適應(yīng)新時(shí)代的步伐，迎接上級主管部門的驗(yàn)收，兒科病區(qū)進(jìn)行升級改造，力爭符合友好醫(yī)院建設(shè)的要求。醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給兒科布置任務(wù)，

2025-06-24

第一次與Ai豆包的寫作輔導(dǎo)課

今天下午開始打開電腦，前一段時(shí)間沒有進(jìn)行創(chuàng)作，原因還是卡住，不知道怎樣寫。晚上打開電腦和Ai談話。今晚是第一次深度與AI交流

2025-06-22

佳作賞析：《佛珠》帶來不一樣的認(rèn)知

在圖書館第一眼看見這本書，打開翻了幾頁，封面和內(nèi)容吸引我，決定拿回家繼續(xù)讀完。這篇小說的主人公好像就是作者，除非他是專門

2025-06-20

生命的意義：拓展不了長度可以拓展寬度

人的一生，不過幾十年壽命是有限的。然而，我們可以在有限的長度拓展它的寬度，讓人生變得更有意義。今天一天從早到晚沒有停，一

2025-06-19

粵語學(xué)習(xí)的感受

今晚的粵語培訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)入第九節(jié)課，原定的12節(jié)課現(xiàn)在已經(jīng)接近尾聲，通過了這段時(shí)間的粵語學(xué)習(xí)，感覺老師的教育方法還是有他的獨(dú)到

2025-06-18

雨中的街拍

受臺風(fēng)蝴蝶??的影響，今天一天斷斷續(xù)續(xù)地下雨，看見空中的云層飄忽不定，一陣陣地變換降雨的地點(diǎn)。夏天的雨隔田埂，南方的雨隔條街

2025-06-16

今年第一場臺風(fēng)蝴蝶??遇上騰訊視頻“蝴蝶號”

2025-6-14，星期六，東莞，臺風(fēng)有雨，今年第一號臺風(fēng)蝴蝶??，與騰訊視頻號「蝴蝶號」撞名，今天臺風(fēng)“蝴蝶”已經(jīng)正式登陸，經(jīng)過這

2025-06-14