你值得被自己溫柔以待、與情緒和解、同自己言和

中醫(yī)說，心情愉悅是大補，情緒低落是大傷。所以呀，活得輕松點吧，無法重來的一生，請你盡量快樂。一定要把你在意的東西看得淡一

2025-08-26

艾灸

2025-08-21

中成藥（丹清）

外治方法：拉肚子敲腳后跟啊，找個搟面杖敲幾下，或者對著地上敲幾下也行，要有痛才有效果、或隔鹽灸、或藿香正氣水敷肚臍，或藿

2025-08-02

象數(shù)

如果感覺不開心，壓抑的話，可以試著念念這一組數(shù)字：200020002000。是二零零零，二零零零，二零零零。念完之后，再觀察一下心情

2025-07-16

過敏性紫癜

1隱白穴2照海穴3三陰交4豐隆穴5足三里6膻中穴7地機穴8昆侖穴9血海穴，以上穴位貼棉花球。吃一個星期豬皮凍，每周喝兩次山藥水。

2025-07-12

糖尿病

按揉然谷穴，把地機穴附近的條索狀硬塊揉開。然谷穴是降糖的

2025-07-08

補鈣

我的記憶中，在什么時候聽韓老師回答問題時說過敲按陰谷穴有補鈣的作用，沒有記錄，我23年體檢報告骨質(zhì)疏松，我覺得這個方法簡單

2025-07-08

精鋼曲臂和玻釬曲臂

2025-07-05

別通關系

路新宇老師的口訣：肝大脾小腎三焦，心膽肺膀胃心包

2025-06-29

微信頭像

1.拒絕凄涼的背景風光，如荒漠、雪山、孤霞、蕭條的落葉等，這往往更加重內(nèi)心的負能量。2.圖像不可用過于兇猛的動物，如獅子、老

2025-06-23