川渝之旅

人生行至退休之年，竟有了一番閑情逸致，隨兒女踏上川渝之旅。向來居家慣了，臨行前不免躊躇，生怕拖了年輕人的后腿。女兒笑道：

2025-08-31

九宮山記歡

我們幾個退了休的老姊妹，終于把日子攥在了自己手里頭。九宮山避暑的約定，在微信群里叮叮咚咚響了半個夏天，此刻車輪碾著盤山路

2025-08-09

太極行

退休之后，我便學起了太極拳來。先是楊氏二十四式，繼而又學了二十八式、四十二式，后來竟連陳氏老架一路也摸了個大概。劍法亦不

2025-06-23

以氣會友：在交流中見天地，在切磋中悟真諦

五月的鄂州，第三屆全國健身氣功?易筋經(jīng)交流比賽大會暨段位積分賽如期舉行，共有來自全國16個省區(qū)市、78支代表隊的405人參賽，參

2025-06-02

通山縣舉辦“健康人生 太極同行”第一屆“亞洲太極拳日”太極拳展演活動

今年是亞洲群眾體育協(xié)會設(shè)定每年3月21日為"亞洲太極拳日"的第一年。按照咸寧市體育事業(yè)發(fā)展中心《關(guān)于開展咸寧市第一屆"亞洲太極

2025-05-22

燈影襄陽

兒女難得同時休假，說要陪我去襄陽走走。二十多歲的兒子開車，副駕駛上坐著她姐姐正用手機查攻略。后視鏡里，我看見自己鬢角的白

2025-05-21

中老年人社交的邊界之思

在公園晨練的人群中，在熱鬧的戶外群里，在文友群空間，在抖音上，在閃爍不停的手機屏幕內(nèi)，一種新型的社會現(xiàn)象正在悄然蔓延——

2025-05-12

春山行記

退休后，時間忽然變得寬裕。春日里，我與妹商量著去看山里的瀑布，順道尋訪一座古民居。晨起時，天尚微涼。山道蜿蜒向上，兩旁草

2025-04-24

山野一日

周末的清晨，天邊泛著魚肚白。幾個朋友相約去縣城外的鄉(xiāng)村游玩。我們幾人擠在一輛小矯車里，車窗搖下，胳膊搭在窗沿上，風便灌進

2025-04-20

重游“小九寨”

山還是那座山，水還是那灣水，只是看山看水的人，鬢邊已添了霜雪。兒子開車帶著家人前往赤壁小九寨。車窗外的景色飛馳而過，與記

2025-04-15