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芋頭是個寶,補中益氣健脾胃,比紅薯、山藥還要好
芋頭是個寶,補中益氣健脾胃,比紅薯、山藥還要好,芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生
2022-08-10
2336 82 15其它夏季宜食食物
(1)烏梅:有生津止渴養(yǎng)陰的效果?!峨S息居飲食普》:“梅,酸溫,溫膽生津,孕婦多嗜之?!薄侗静菪戮帯罚骸盀趺分沽喁?,每有
2022-08-01
3352 133 4其它綠豆水的功效與作用
綠豆水主要的原材料為綠豆,是廣東地區(qū)特色傳統(tǒng)小吃之一。綠豆性味甘涼,有清熱解毒之功,能夠清暑益氣、止渴利尿,含有多種營養(yǎng)
2022-07-28
3312 97 2其它