我的第411篇日記——脊柱理療的醫(yī)學(xué)價(jià)值（一）

學(xué)習(xí)健康觀念，洞悉健康的底層邏輯，積極傳播健康知識(shí)，愿每個(gè)家庭都能有一位健康達(dá)人。每月循環(huán)學(xué)習(xí)幾個(gè)專業(yè)課程，諸如《脊柱理

2025-02-09

我的第410篇日記——一關(guān)于便秘的問(wèn)題

學(xué)習(xí)健康觀念，洞悉健康的底層邏輯，積極傳播健康知識(shí)，愿每個(gè)家庭都能有一位健康達(dá)人。為何說(shuō)早上5點(diǎn)到7點(diǎn)排便至關(guān)重要呢？或許

2025-02-08

我的第409篇日記——汽車儀表盤的故事

今天是2025年2月6日，寫下我的第409篇日記，主題為“汽車儀表盤的故事”。在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，我們常常忽視了健康的重要性，忘記

2025-02-07

我的第408篇日記——炒菜放鹽多為什么不好？

很久沒(méi)有寫日記了，偶然間翻起以前的文字，那些記錄宛如自己人生的軌跡，覺(jué)得很有意義。于是想著一定要把日記撿起來(lái)繼續(xù)寫下去，

2025-02-06

我的第407篇日記——課堂筆記

在五十年代的時(shí)候，中國(guó)人民解放軍廣泛開展的群眾性文化教育運(yùn)動(dòng)，也就是掃文盲運(yùn)動(dòng)，老百姓很受益，認(rèn)識(shí)自己的名字，能去銀行存

2023-11-16

我的第406篇日記——課堂記錄

我們大多數(shù)人對(duì)自己的身體都是不了解的，甚至連五臟六腑是什么都不知道，這些基本的常識(shí)確實(shí)是從小到大沒(méi)人教過(guò)我們，不知道現(xiàn)在

2023-11-15

我的第405篇日記——記錄課堂（三）

今天是11月14日，上正課之前復(fù)習(xí)鞏固了昨日喝水的課程，問(wèn)她們回去行動(dòng)沒(méi)有，大部分的學(xué)員說(shuō)回去照著喝水了，我又補(bǔ)充了喝水有可

2023-11-14

我的第404篇日記——記錄課堂（二）

今天是11月13日，繼續(xù)昨天的內(nèi)容，教會(huì)學(xué)員如何科學(xué)的計(jì)算喝水的量，每個(gè)人根據(jù)自己的體重來(lái)計(jì)算，然后早上起來(lái)第一杯水怎么喝，

2023-11-14

我的第403篇日記——記錄課堂（一）

今天是11月12日，來(lái)到玉溪市紅塔區(qū)可官社區(qū)上保健按摩師課，來(lái)之前以為是15天，到了這里來(lái)才知道是20天，感覺(jué)時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，想著小

2023-11-14

我的第402篇日記——奔赴廣州學(xué)習(xí)

從昆明到廣州，千里迢迢，趕來(lái)學(xué)習(xí)，學(xué)什么呢，學(xué)秦剛老師的營(yíng)銷理念。這兩年感覺(jué)做什么都做不好，當(dāng)然，丶跟自己也有很大的關(guān)系

2023-07-13